Radiance: Home Fitness For You
Pirkumi lietotnē
4,0star
5,26 tūkst. atsauksmesinfo
500 tūkst.+
Lejupielādes
PEGI 3
info
Par šo lietotni
Sāciet savu ceļojumu uz veselību un laimi ar Radiance — fitnesa, uztura un līdzsvara lietotni. Ar 4 pasaules klases treneru norādījumiem, no kuriem katrs piedāvā unikālus stilus, sākot no dinamiskas kardio līdz pilates un dejām – Radiance atvieglo jūsu fitnesa mērķu sasniegšanu, jo kāpēc gan samierināties ar garlaicīgiem treniņiem? Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, palielināt spēku, tonizēt ķermeni, palielināt enerģiju vai vienkārši dzīvot veselīgāku dzīvesveidu, Radiance piedāvā kaut ko jums!
Kas atrodas lietotnē?
TRENIŅU UN TRENIŅU PLĀNI
Neatkarīgi no jūsu fiziskās sagatavotības līmeņa vai grafika, mēs piedāvājam dažādus treniņus: no spēka treniņiem ar kardio elementiem, soļošanas un augstas enerģijas deju rutīnām, pilates, funkcionāliem treniņiem un citiem.
- Treniņi pēc pieprasījuma: lieliski piemēroti aizņemtām sievietēm! Piekļūstiet īsiem, intensīviem treniņiem, kas nodrošina ātrus rezultātus.
- Mājai draudzīgi treniņi: nav sporta zāles? Nav problēmu! Izbaudiet elastīgus, jautrus treniņus, kuriem nepieciešams minimāls aprīkojums.
- Funkcionālie un spēka treniņi: novatoriskas programmas, kas paredzētas gan spēka, gan mobilitātes uzlabošanai, veicinot līdzsvarotu, veselīgu ķermeni.
- Pastaigas un deju treniņi: sesijas, kas apvieno jautrību un fizisko sagatavotību, atvieglo motivācijas un aktivitātes saglabāšanu, palīdz mazināt stresu un uzlabo garastāvokli.
- Iesācējiem draudzīgas pilates: atbalstošas, pieejamas Pilates nodarbības, kas paredzētas konsekvences un progresa nodrošināšanai jūsu tempā.
ĒDINĀJUMA PLĀNI UN UZTURA ATBALSTS
Ēst veselīgi ir viegli! Izbaudiet pielāgotus maltīšu plānus un plašu pavārgrāmatu, lai sasniegtu savus uztura mērķus.
- Personalizēti ēdienreižu plāni: klasiskās, veģetārās, augstas olbaltumvielu un vegānas iespējas.
- Makroelementu sadalījums: veiciet apzinātu pārtikas izvēli, kas atbalsta jūsu fitnesa un svara zaudēšanas mērķus.
- Vienkārša maltītes gatavošana: pielāgojiet maltītes un izveidojiet ātrus, vienkāršus pārtikas preču sarakstus, lai padarītu gatavošanu ērtu un patīkamu.
- Pavārgrāmata: vairāk nekā 300 veselīgu, viegli pagatavojamu recepšu, kas visas ir iedalītas kategorijās, lai tās varētu viegli izpētīt.
- Novatorisks GLP-1 ēdienreižu plāns, kas izstrādāts, lai atbalstītu jūsu svara zaudēšanas ceļojumu. Vai zinājāt, ka spēka treniņi un olbaltumvielām bagāta diēta ir jūsu panākumu atslēga?
LĪDZSVARS UN UZMANĪBA
Spožums ir ne tikai fitness un uzturs — tas ir arī pilnīga labsajūta. Tāpēc esam pievienojuši stabilu sadaļu Balance, lai palīdzētu jums atpūsties, mazināt stresu un labāk izgulēties.
- Plašs uzmanības saturs: 5 satura kategorijas, tostarp vadītas meditācijas, nomierinoši miega stāsti un pat sejas joga, kas viss ir izstrādāts, lai uzlabotu jūsu garīgo un emocionālo labsajūtu.
- Miega atbalsts: cīnās ar miegu? Spožums palīdz jums atslābināties un atpūsties, veicot nomierinošus miega vingrinājumus, lai jūs varētu pamosties justies svaigs un atjaunots.
- Holistiskā labsajūta: mūsu lietotne nodrošina visu pilnu apli, nodrošinot garīgo un emocionālo atbalstu, kas jums nepieciešams, lai paliktu iedvesmots un motivēts.
Radiance ievēro visā pasaulē labi zināmus veselības izdevumu noteikumus, lai piedāvātu veselīgu uztura plānu. Plašāku informāciju par uztura vadlīnijām var atrast mūsu vietnē: https://joinradiance.com/info
Šī lietotne nodrošina lietotājiem plašas funkcijas, tostarp treniņus, ēdienreižu plānus, līdzsvaru un daudz ko citu, kam visam ir nepieciešams aktīvs abonements. Lietotājiem ir jāveic maksājumi, lai piekļūtu šīm ekskluzīvajām funkcijām, kas ir paredzētas, lai nevainojami uzlabotu jūsu fitnesa braucienu.
Maksājumi par piekļuvi lietojumprogrammai tiks automātiski atjaunoti, ja tā netiks izslēgta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda. No konta tiks debetēts vismaz 24 stundas pirms kārtējā perioda beigām. Lietotāji var pārvaldīt abonementus un atspējot automātisko atjaunošanu lietotnes iestatījumos.
Radiance nodrošina uztura plānus, kurus nevar uzskatīt par medicīnisku diagnozi. Ja vēlaties iegūt medicīnisku diagnozi, lūdzu, sazinieties ar tuvāko medicīnas centru.
Pakalpojuma noteikumi: https://joinradiance.com/terms-of-service
Privātuma politika: https://joinradiance.com/privacy-policy
Kas atrodas lietotnē?
TRENIŅU UN TRENIŅU PLĀNI
Neatkarīgi no jūsu fiziskās sagatavotības līmeņa vai grafika, mēs piedāvājam dažādus treniņus: no spēka treniņiem ar kardio elementiem, soļošanas un augstas enerģijas deju rutīnām, pilates, funkcionāliem treniņiem un citiem.
- Treniņi pēc pieprasījuma: lieliski piemēroti aizņemtām sievietēm! Piekļūstiet īsiem, intensīviem treniņiem, kas nodrošina ātrus rezultātus.
- Mājai draudzīgi treniņi: nav sporta zāles? Nav problēmu! Izbaudiet elastīgus, jautrus treniņus, kuriem nepieciešams minimāls aprīkojums.
- Funkcionālie un spēka treniņi: novatoriskas programmas, kas paredzētas gan spēka, gan mobilitātes uzlabošanai, veicinot līdzsvarotu, veselīgu ķermeni.
- Pastaigas un deju treniņi: sesijas, kas apvieno jautrību un fizisko sagatavotību, atvieglo motivācijas un aktivitātes saglabāšanu, palīdz mazināt stresu un uzlabo garastāvokli.
- Iesācējiem draudzīgas pilates: atbalstošas, pieejamas Pilates nodarbības, kas paredzētas konsekvences un progresa nodrošināšanai jūsu tempā.
ĒDINĀJUMA PLĀNI UN UZTURA ATBALSTS
Ēst veselīgi ir viegli! Izbaudiet pielāgotus maltīšu plānus un plašu pavārgrāmatu, lai sasniegtu savus uztura mērķus.
- Personalizēti ēdienreižu plāni: klasiskās, veģetārās, augstas olbaltumvielu un vegānas iespējas.
- Makroelementu sadalījums: veiciet apzinātu pārtikas izvēli, kas atbalsta jūsu fitnesa un svara zaudēšanas mērķus.
- Vienkārša maltītes gatavošana: pielāgojiet maltītes un izveidojiet ātrus, vienkāršus pārtikas preču sarakstus, lai padarītu gatavošanu ērtu un patīkamu.
- Pavārgrāmata: vairāk nekā 300 veselīgu, viegli pagatavojamu recepšu, kas visas ir iedalītas kategorijās, lai tās varētu viegli izpētīt.
- Novatorisks GLP-1 ēdienreižu plāns, kas izstrādāts, lai atbalstītu jūsu svara zaudēšanas ceļojumu. Vai zinājāt, ka spēka treniņi un olbaltumvielām bagāta diēta ir jūsu panākumu atslēga?
LĪDZSVARS UN UZMANĪBA
Spožums ir ne tikai fitness un uzturs — tas ir arī pilnīga labsajūta. Tāpēc esam pievienojuši stabilu sadaļu Balance, lai palīdzētu jums atpūsties, mazināt stresu un labāk izgulēties.
- Plašs uzmanības saturs: 5 satura kategorijas, tostarp vadītas meditācijas, nomierinoši miega stāsti un pat sejas joga, kas viss ir izstrādāts, lai uzlabotu jūsu garīgo un emocionālo labsajūtu.
- Miega atbalsts: cīnās ar miegu? Spožums palīdz jums atslābināties un atpūsties, veicot nomierinošus miega vingrinājumus, lai jūs varētu pamosties justies svaigs un atjaunots.
- Holistiskā labsajūta: mūsu lietotne nodrošina visu pilnu apli, nodrošinot garīgo un emocionālo atbalstu, kas jums nepieciešams, lai paliktu iedvesmots un motivēts.
Radiance ievēro visā pasaulē labi zināmus veselības izdevumu noteikumus, lai piedāvātu veselīgu uztura plānu. Plašāku informāciju par uztura vadlīnijām var atrast mūsu vietnē: https://joinradiance.com/info
Šī lietotne nodrošina lietotājiem plašas funkcijas, tostarp treniņus, ēdienreižu plānus, līdzsvaru un daudz ko citu, kam visam ir nepieciešams aktīvs abonements. Lietotājiem ir jāveic maksājumi, lai piekļūtu šīm ekskluzīvajām funkcijām, kas ir paredzētas, lai nevainojami uzlabotu jūsu fitnesa braucienu.
Maksājumi par piekļuvi lietojumprogrammai tiks automātiski atjaunoti, ja tā netiks izslēgta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda. No konta tiks debetēts vismaz 24 stundas pirms kārtējā perioda beigām. Lietotāji var pārvaldīt abonementus un atspējot automātisko atjaunošanu lietotnes iestatījumos.
Radiance nodrošina uztura plānus, kurus nevar uzskatīt par medicīnisku diagnozi. Ja vēlaties iegūt medicīnisku diagnozi, lūdzu, sazinieties ar tuvāko medicīnas centru.
Pakalpojuma noteikumi: https://joinradiance.com/terms-of-service
Privātuma politika: https://joinradiance.com/privacy-policy
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
4,0
5,02 tūkst. atsauksmes
Jaunumi
Tracking your progress is now effortless and empowering.
Log the exact reps and weights for every set, giving you a complete view of your strength gains. Whether you're toning up, building muscle, or smashing personal records, your progress is now at your fingertips.
Plus, we’ve fine-tuned the app for a faster, smoother experience—making it even easier to stay motivated and consistent as you work toward your goals.
Update now and take control of your progress like never before!
Log the exact reps and weights for every set, giving you a complete view of your strength gains. Whether you're toning up, building muscle, or smashing personal records, your progress is now at your fingertips.
Plus, we’ve fine-tuned the app for a faster, smoother experience—making it even easier to stay motivated and consistent as you work toward your goals.
Update now and take control of your progress like never before!
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
