ASICS Runkeeper - Run Tracker

Kopā mēs skrienam.

Skriešanas lietotne, kas paredzēta visiem skrējējiem. Neatkarīgi no tā, vai skrienat/staigājat vai regulāri finišējat maratonus, pievienojieties ASICS Runkeeper kopienai, lai sazinātos ar skrējējiem visā pasaulē.

Treniņu plāni, vadīti treniņi, ikmēneša skriešanas izaicinājumi un daudz kas cits palīdzēs skriet tālāk, skriet ātrāk un ilgāk. Iestatiet skriešanas un treniņu mērķus, izsekojiet savam progresam un dalieties savā ceļojumā ar mūsu kopienu. No jūsu pirmā skrējiena līdz nākamajam 5K, 10K, pusmaratonam vai pilnajam maratonam, lietotne ASICS Runkeeper var jums palīdzēt to paveikt. 5 000 skrējēju uzticas tiem, kas skrien maratonus.

TOP FUNKCIJAS
Vadīti treniņi
Pielāgoti apmācību plāni
Ikmēneša skriešanas izaicinājumi
Aktivitāšu ieskati
Mērķu izvirzīšana
Kurpju izsekotājs

PĀRSKATS
• Treniņi ar vadību: ļaujiet mūsu ASICS Runkeeper treneriem motivēt jūs ar audio vadāmiem treniņiem, sākot no jūsu pirmajiem 5K līdz intervāla treniņiem un beidzot ar apzinātības skrējieniem.

• Pielāgoti treniņu plāni: trenējieties nākamajām sacensībām, izmantojot personalizētu treniņu plānu — no 5 km, 10 k, pusmaratona vai pilna maratona.

• Ikmēneša skriešanas izaicinājumi: saglabājiet motivāciju ar ikmēneša skriešanas izaicinājumiem. Izaiciniet savus draugus un dalieties savos sasniegumos ar Runkeeper kopienu.

• Treniņu izsekošana: skrieniet, staigājiet, skrieniet, brauciet ar velosipēdu, dodieties pārgājienā un daudz ko citu. GPS izsekošana sniedz skaidru priekšstatu par treniņiem reāllaikā. Reģistrējiet savu attālumu (jūdzes vai km), ātrumu, sadalījumus, tempu, kalorijas un daudz ko citu.

• Uzstādiet mērķus: vai ir prātā sacīkstes, svars vai temps? Mūsu ASICS Runkeeper treneri, treniņu plāni, vadīti treniņi un ikmēneša izaicinājumi palīdzēs jums sasniegt savu fitnesa mērķi.

• Izsekot progresam: detalizēts aktivitāšu ieskats palīdz redzēt progresu laika gaitā.

• Kurpju izsekotājs: sekojiet līdzi skriešanas apavu nobraukumam, un lietotne atgādinās, kad ir pienācis laiks jaunam pārim.

PAPILDUS IESPĒJAS
• Grupu vadīšana: izveidojiet pielāgotu izaicinājumu, uzaiciniet draugus, izsekojiet viens otra progresam un izmantojiet tērzēšanu, lai viens otru uzmundrinātu.

• Audio signāli: dzirdiet savu tempu, attālumu, sadalījumu un laiku skrienot.

• Partneru lietotnes: klausieties mūziku, izmantojot Spotify un Apple Music integrācijas, sinhronizējiet ar Garmin pulksteņiem un izveidojiet savienojumu ar veselības programmām, piemēram, Fitbit un MyFitnessPal, lai varētu izsekot skriešanai un fitnesam, izmantojot savus valkājamos piederumus.

• Iekštelpu izsekošana: izsekojiet skrejceļa, elipsveida un sporta zāles treniņus hronometra režīmā.

• Sociālā kopīgošana: kopīgojiet savu aktivitāšu momentuzņēmumus vai vadiet kluba aktivitātes jebkurā lietotnē, sākot no sociālajiem medijiem līdz ziņojumapmaiņas platformām.

• Aktivitāšu ieskati: izsekojiet skriešanas aktivitātes, lai redzētu, kā jūsu skrējieni uzlabojas, un iegūtu pilnīgu priekšstatu par savu fitnesa ceļojumu.

• Tiešraides izsekošana: kopīgojiet savu atrašanās vietu tiešraidē ar apstiprinātajām kontaktpersonām.

• Pievienojieties skriešanas kopienai, kas palīdz izkļūt no durvīm un sasniegt savus skriešanas mērķus! Lejupielādējiet lietotni ASICS Runkeeper jau šodien.