Water Tracker: WaterMinder app

WaterMinder ir godalgots ikdienas ūdens atgādinājums un ūdens izsekotājs, kas ļauj skatīt hidratācijas bilances progresu, aprēķināt ūdens un dzērienu mērķus, sasniegt ikdienas hidratācijas mērķus un iegūt balvas! Lejuplādēt tagad!

** Piedāvā The New Yorker, Women's Health, Glamour, Tech Crunch, Lifehacker, Gizmodo, Venture Beat, BGR, The Telegraph, Mashable, Venture Beat, Tech Crunch, Digital Trends un daudzi citi! **

⚠️ Lai nodrošinātu pareizu ķermeņa darbību, nepieciešama mitrināšana. Atcerieties dzert daudz ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas, jo tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas, fokusa trūkumu, galvassāpes, nogurumu, var pat ietekmēt jūsu garastāvokli!

Saņemiet palīdzību ar Water Tracker WaterMinder — vienkāršu un intuitīvu lietotni, kas darbojas kā izsekotājs un atgādinājums par ūdens uzņemšanu un atgādina, ka jums ir jādzer un jāuztur hidratācija. Pamatojoties uz jūsu ķermeņa svaru, diētu, aktivitātēm, laikapstākļiem (vai jūsu pielāgoto personīgo mērķi), WaterMinder ir jūsu ūdens atgādinājums, ceļvedis ūdens dzeršanai un ikdienas hidratācijas mērķu sasniegšanai. Redzot, kā pašreizējais ūdens piepildās vizuāli un procentos, jūs uzreiz uzzināsiet, cik laba ir jūsu hidratācija!

⭐ Kāpēc man vajadzētu dzert ūdeni un uzturēt labu hidratācijas līmeni? ⭐

💧 Jūsu muskuļi 75% sastāv no ūdens
💧 Jūsu smadzenes – 90% ūdens
💧 Jūsu asinis – tās ir 83% ūdens
💧 Pat tavi kauli ir 22% ūdens!

❤️ Lai dzīvotu veselīgi, mums ir jādzer ūdens. Un lielākā daļa no mums ir saņēmuši šo padomu no ļoti maza vecuma. Mums liek dzert, lai saglabātu veselību. Ūdens ir dzīvība!

📱 Mūsdienu aizņemtajā pasaulē nav viegls uzdevums sekot līdzi ikdienas ūdens patēriņam un nodrošināt, lai ķermenis iegūtu vislabāko hidratāciju.

Lietotne WaterMinder palīdz sekot līdzi uzņemtajam ūdens daudzumam katru dienu un palīdz pārliecināties, ka dzerat pietiekami daudz. Cik daudz jums vajadzētu dzert? Kāds ir ikdienas ūdens uzņemšanas mērķis?

Ūdens atgādinājuma galvenās funkcijas:

💧 Tīrs vizuālais skats uz jūsu pašreizējo ūdens piepildījumu, hidratācijas līmeni
💧 Vienkāršs, ātrs un viegli lietojams ūdens atgādinājuma interfeiss (vienkārši pieskarieties 1 ikonai, lai reģistrētu/izsekotu ūdens uzņemšanu)
💧 Ikdienas ūdens izsekotājs un kalkulators
💧 Iepriekš noteiktas krūzes ātrai dzērienu izsekošanai
💧 Pielāgojiet savas krūzes, krāsas, ikonas, izmērus
💧 Citi dzērienu veidi
💧 Izveidojiet pielāgotus ūdens atgādinājumus
💧 Jūsu hidratācijas progresa vēsture un grafiks
💧 Nopelniet balvas, dzerot un ievērojot hidratācijas mērķus
💧 Logrīks ar ūdens izsekotāju
💧 Wear OS lietotne ir pieejama ar flīzēm un komplikācijām
💧 ASV Oz, UK Oz un ML ūdens vienības
💧 Bezmaksas dzeramā ūdens ceļvedis

Sīkāka informācija par mūsu ūdens atgādinājuma un izsekošanas lietotnes funkcijām:

💧 Godalgotais ūdens atgādinājums un ūdens izsekotājs - jūsu ķermeņa 2/3 sastāv no ūdens, tāpēc ir svarīgi saglabāt hidratāciju, un WaterMinder ir ideāls līdzeklis tam!

📱 Ūdens uzņemšanas kalkulators — aprēķiniet ieteicamo ikdienas ūdens uzņemšanas mērķi. WaterMinder jautā jūsu svaru, aprēķinot jūsu ikdienas ūdens uzņemšanas mērķi.

📊 Hidratācijas statistika — iegūstiet ieskatu par ūdens uzņemšanas gaitu, skatiet dienas, nedēļas, mēneša vai gada hidratācijas grafikus, lai redzētu, vai dzerat pietiekami daudz.

⏰ Ūdens atgādinājumi — noklusējuma WaterMinder atgādinājums darbojas no pulksten 8:00 līdz 17:00, taču tas var neatbilst jūsu dzīvesveidam. Varat rediģēt atgādinājumus jebkuram diennakts laikam, lai tie būtu piemērotāki jūsu ikdienas rutīnai.

🏆 Sasniegumi — izklaidējieties, reģistrējot savu iecienītāko dzērienu, vienlaikus saglabājot hidratāciju, un iegūstiet vairākus ūdens izsekošanas sasniegumus!

⚙️ Pielāgotas krūzes - izveidojiet pielāgotas dzērienu krūzes atbilstoši savām vajadzībām

❤️ Esiet vesels – Jūsu ķermenis ir 2/3 ūdens, tāpēc ir svarīgi dzert un uzturēt hidratāciju. Tomēr jums nav jādzer tikai ūdens. Patiesībā viss, ko dzerat, lielākā vai mazākā mērā veicina jūsu hidratācijas līmeni. Jūs pat saņemat ūdeni no ēdiena, ko ēdat.

Esiet veseli un dzeriet vairāk ūdens – hidratējiet jau šodien – ūdens ir dzīvība.