IAM Yoga Nidra™

ES ESMU Joga Nidra ™ sastāv no vairākām ķermeņa, elpas un izglītošanas metodes, kas paredzētas, lai novērstu garīgo un emocionālo traucējumu un nometiet tevi dziļu stāvoklī mierīgu apziņas. Sevis dzīšana, pašbalansa mehānisms ķermeņa pamodinās un dzīvības enerģijas plūsmu brīvi reģenerēt ķermeni, un atjaunot līdzsvaru uz prātu un emocijām. Par nemiers, bailes, kaitīgiem ieradumiem un uzvedības sēklas var atrisināt saknē. Kā stresa ražošanas konflikti izbalināt prom, iekšējā harmonija aug. Jūs varat pakāpeniski atpūsties kā debesīs Būt aiz mākoņiem prāta. Integratīvā Amrit metode jogas Nidra ir enerģijas bāzes. Ir zināms, atbrīvojot dziedinošo potenciālu organismā un par visvairāk dziļu valstu jogas Nidra, cilvēku ļoti ātri. Lai iegūtu vairāk informācijas, apmeklējiet: www.kaminidesai.com | www.amrityoga.org.

• Dziļi atjaunojošas miega balstīta meditācija
• 45 minūtes jogas Nidra = ~ 3 stundas miega
• Tas ir viegli. Jūs nevarat darīt nepareizi.
• Es ESMU Joga Nidra TM strādā slēptā cēloni stresu un slimības
• uzlabo miegu, atmiņu, stabilizē cukura līmeni asinīs, palielina serotonīna, samazinās kortizola, samazina iekaisumu, nostiprina slimību izturība, pārvalda hroniskas sāpes
• Palielina izturību pret stresu, traumas un kompulsīva uzvedība
• 8 nedēļu prakses uzlabo smadzeņu darbību depresijas un trauksmes
• 11 stundas palielina emocionālā inteliģence / spēju pārvaldīt bailes
• Izmantojiet nodoms augu sēklu pārmaiņu stāvoklī visa smadzeņu klausīšanos
• Šī app ietver 3 meditāciju, ar nodomu iespējām, ar iespēju vēl iegādāties Drīzumā.
• Katrs meditācija ir aptuveni 30 minūtes garš, ar īsāku vienu ierobežotu laiku.
• Ārstnieciskā Shift (36 min)
• Izlaides Reaction (29 min)
• Rapid Uzlādējiet (22 min)

Par kamīni Desai:

Pēdējo 25 gadu laikā Kamini ir radījis unikālu ķermeņa Semināra apvienojot seno gudrību joga ar mūsdienu psiholoģiju.

Viņa ir Izglītības direktors un Core Curriculum izstrādātājs Amrit jogas institūts, līderi mācību centru līmeņa studijām austrumu filozofiju. Viņa ir viena no trim dibinot direktoru Starptautiskās universitātes Joga un Ājurvēda ar Dr Vijay K Jain, MD un Dr. Shekhar Annambhotla.

Uzskata eksperts iekšējos zinātņu jogas, relaksācijas un viltīgs dzīves, viņa ir biežs viesis runātājs un skolotāja dažādās valsts akreditētas iestādes, un vairāk nekā 10 valstīs visā pasaulē. 2012. gadā viņa tika piešķirts nosaukums Yogeshwari (sieviete jogas meistarības) viņas labprāt spējai nodrošināt seno apgaismojumu īstas izaicinājumiem cilvēka pieredzi.

Kamini ir acclaimed autors grāmatas "Joga Nidra: Art of transformācijas Sleep", kas unikāli izgaismo seno mācības jogas Nidra ar mūsdienu zinātnes un psiholoģijas.