Trenējies mājās vai sporta zālē vienā no pasaulē lielākajām sieviešu fitnesa kopienām! Iegūstiet nepieciešamo fitnesa motivāciju, izmantojot Sweat — personīgo treniņu lietotni, kurā ir līdzdibinātāja un elites galvenā trenere Kayla Itsines.
Sweat piedāvā plašu izaicinošu, tomēr sasniedzamu programmu komplektu ar treniņiem, ko varat veikt jebkurā vietā un laikā, lai pakāpeniski uzlabotu savu fizisko sagatavotību. Jaunās programmas sniedz jums vairāk veidu, kā uzlabot sevi un tuvināt jūsu mērķu sasniegšanai. Esiet atbildīgs par virtuālās kopienas izaicinājumiem un jūtiet, ka visur atbalsta līdzīgi domājošas sievietes.
Pievienojieties Kayla un Sweat citiem pasaules klases treneriem: Kelsijai Velsai, Britānijai Viljamsai, Kesai Olholmai un citiem! — jūsu ceļojumā, lai atklātu pārliecību par fizisko sagatavotību.
Visi jaunie dalībnieki saņem ekskluzīvu piekļuvi bezmaksas izmēģinājuma periodam.
Atrodiet sev tīkamu treniņu stilu, izmantojot viegli sekojamus iesācēju, vidēja līmeņa un progresīvus treniņus, tostarp:
- HIIT (augstas intensitātes intervāla treniņš)
- Circuit Training
- Ķermeņa svara vingrinājumi
- Enerģijas celtniecība
- Spēka treniņš
- Joga
- Barre
- Pilates
- Atveseļošanās
- Kardio
- Grūtniecība un pēcdzemdību periods
Apmāciet savu ceļu — sekojiet programmai vai trenējieties pēc pieprasījuma. Izvēlieties savam dzīvesveidam atbilstošus treniņus bez aprīkojuma, brīviem svariem vai mašīnām un veiciet ātrus treniņus, kad jums trūkst laika.
Sweat funkcijas ļauj vienkārši sekot līdzi un sekot līdzi progresam. Funkcijas ietver:
- Vingrinājumu apraksti un video demonstrācijas
- Vingrinājumu aizstāšana, lai padarītu kustības grūtākas vai vieglākas
- Trenera audio signāli
- Reģistrēt svarus, ko izmanto sporta zālēs balstītu programmu laikā
- Plānotājs, lai ieplānotu savus treniņus un izsekotu jūsu iknedēļas progresam
- Kopīgojiet "sviedru pašbildes" ar draugiem un Sweat kopienu, lai saglabātu motivāciju
- Visaptveroša izglītības sadaļa par fitnesu, uzturu un labsajūtu
- Vairāk nekā 200 svaigu un ātro maltīšu katram dzīvesveidam
- Ikdienas soļu un hidratācijas izsekotāji
- 24/7 piekļuve Sweat Community
ABONĒŠANAS CENA UN NOTEIKUMI
Sviedri var lejupielādēt bez maksas. Pastāvīgai lietošanai ir nepieciešams aktīvs abonements, kas pieejams katru mēnesi vai gadu. Jaunie klienti, kuri izvēlas ikmēneša abonementu, ir tiesīgi izmantot bezmaksas izmēģinājuma periodu. Par gada abonementiem tiek iekasēta kopējā gada maksa no iegādes datuma. Mēneša abonementa lietotājiem tiek iekasēta maksa par katru mēnesi.
Maksājums tiks iekasēts no jūsu kredītkartes, izmantojot jūsu Google Play kontu, apstiprinot pirkumu. Abonements tiek automātiski atjaunots, ja vien tas netiek atcelts vismaz 24 stundas pirms abonēšanas perioda beigām. Atjaunojot, cena nepalielinās.
Abonementus var pārvaldīt un automātisko atjaunošanu izslēgt pakalpojuma Google Play konta iestatījumos pēc iegādes. Pēc iegādes netiks nodrošināta atmaksa par neizmantoto termiņa daļu. Izlasiet mūsu pilnus pakalpojumu sniegšanas noteikumus un mūsu konfidencialitātes politiku vietnē https://www.sweat.com/privacy
Atjaunināta
2025. gada 11. febr.