OhSofia! — Therapy AI Chat

Atklājiet psiholoģijas un sevis izzināšanas pasauli kopā ar metaforiskām asociatīvajām kartēm un tērzēšanas AI robotu Sofiju, ko darbina GPT-4. Metaforiska atgremošana ar OhSofiju! lietotne palīdzēs jums izprast trauksmes, depresijas un citu garīgās veselības uzlabošanas problēmu iemeslus.

Metaforiskās asociatīvās kārtis (MAC) ir psihologu un mākslinieku veidots kāršu komplekts ar dažādām mākslām apziņas izpētei.

Kā strādāt ar MAC?
1. Formulējiet jautājumu un izvēlieties karti, kas jūs piesaista.
2. Vēro savas asociācijas un sajūtas, skatoties uz kartīti ar mākslas zīmējumu. Apgrieziet to prātā, lai atbildētu uz jautājumu.
3. Koncentrējieties uz savām iekšējām sajūtām zemapziņā, lai saņemtu atbildi, kas var iesist prātā un piesaistīt jūs visvairāk.
4. Sajūti atvieglojumu, noskaidrojot situāciju. Jūs varat redzēt iespējamos iemeslus, kāpēc šī problēma ir kļuvusi par jūsu dzīves daļu.
5. Ierakstiet savas atziņas žurnālā.

Izmantojot MAC, jūs izveidosit savienojumu ar savu zemapziņu un atradīsit atbildes uz svarīgiem jautājumiem: kā tikt galā ar trauksmi un apturēt depresiju, kā rūpēties par savu garīgo veselību, kā atjaunot emocionālo labsajūtu utt.

Kā AI Sofija var man palīdzēt?
Sofijas tiešsaistes tērzēšanas robots, ko nodrošina GPT-4, palīdzēs pārdomām un pašanalīzei. Jūs varat labāk izprast savas domas un emocijas un atrast iespējamos risinājumus. Sofija ir jūsu draugs robots, kas ir gatavs sniegt jums emocionālu atbalstu ikdienas atgremošanā un ir palīgs sevis izzināšanas piedzīvojumā. Pajautājiet AI asistentei Sofijai jebko tērzēšanā!

Kādas ir OhSofia priekšrocības!?
— Jums nav jāpiesakās terapeita apmeklējumam vai jāpiesakās ilgstošai psihoterapijai un jātērē mēneši, lai meklētu atbildes.
— Mākslas kartīte parāda tikai tās lietas, kuras šobrīd spēj uztvert.
— Vecuma ierobežojumu gandrīz nav, 6 gadus veci bērni var izmantot īpašu klāju.
— Ar metaforiskām kartēm var strādāt tiešsaistē, bez psihologa vai psihiatra palīdzības.
— Jūtiet atvieglojumu, risinot problēmas jebkurā dzīves sfērā, sākot ar draudzību un finansiālo labklājību un beidzot ar garīgo veselību un personīgo izaugsmi.

Ak, Sofija! lietotne ir īsts pretstresa atbalsts un spēja sarunāties ar sevi, analizēt, kā tikt galā ar trauksmi. Lietotne neaizstās terapeita vai psihologa konsultācijas vai terapiju.

Šī lietotne nav lasīšanas taro, izplata taro, zīlēšanas vai orākula kārtis. Šeit varat sarunāties ar Sofijas tērzēšanas robotu un sevi.

Kādas citas iespējas ir OhSofijā!?
— Arhīvs ar iespēju saglabāt sesijas.
— Darbību žurnāls, lai sekotu līdzi sevis izzināšanas progresam.
— MAC praktizētāju personīgās konsultācijas.

Sofia Pro nosacījumi
Ak, Sofija! piedāvā automātiski atjaunojamu abonementu, lai piekļūtu Sofia Pro.

Sofia Pro - 5,99 USD mēnesī
Sofia Pro - 50,00 USD gadā

1. Abonements tiek automātiski atjaunots vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām, un nav iespējams atcelt apmaksāto abonementa periodu.
2. Jūsu abonementu pārvaldība un to automātiski atjaunojamo abonementu atcelšana ir pieejami jūsu Google Play konta sadaļā Iestatījumi.

Lietošanas noteikumi: https://ohsofia.com/terms-of-service
Privātuma politika: https://ohsofia.com/privacy

OhSofia ir:
— nevis taro, zīlēšanas vai orākula kārtis;
— nav profesionāls konsultants garīgās veselības uzlabošanā vai stresa novēršanā un nesniedz bezmaksas ārsta konsultācijas;
— nav paredzēts psiholoģisku problēmu vai citu psihosomatisku traucējumu dbt vai cbt terapijai.

Lietotne OhSofia! ir gan mākslīgā intelekta robots, gan metaforiskas asociatīvas kartes, lai rūpētos par jūsu psiholoģiju.