Oxford Mindfulness lietotne ir paredzēta pieaugušajiem, palīdzot attīstīt un uzturēt apzinātības praksi personīgās labklājības nodrošināšanai. Izmantojot lietotni, jūs varat; piekļūstiet apzinātībai, izmantojot plašu prakšu klāstu un pievienojieties ikdienas apzinātības sesijām, pabeidziet pašmācības ievadkursus un piekļūstiet resursiem, tostarp jaunākajai informācijai un pētījumiem šajā jomā.
Lietojumprogramma piedāvā saturu, ko kopīgi izstrādājis Oksfordas Mindfulness Foundation un Oksfordas Universitāte, Apvienotā Karaliste, un to piedāvā novērtēti skolotāji, kuri ir apmācīti mācīt uz pētniecību balstītas uzmanības programmas.
Programmas sponsorēšanu piedāvā The Visual Snow Initiative (VSI), bezpeļņas organizācija, kuras mērķis ir sniegt atbalstu personām, kuras skārusi vizuālā sniega sindroms.
Atjaunināta
2025. gada 6. janv.