Treneru Džeimsa klubs ir šeit, lai dotu jums iespēju kļūt par labāko sevis versiju, sasniegt visu savu potenciālu un palīdzēt sasniegt jūsu veselības mērķus.
Džeimss un komanda palīdzēs jums attīstīties jūsu ķermenī gan fiziski, gan garīgi, izmantojot īpaši jums izstrādātas treniņu programmas, personalizētus ēdienreižu plānus ar simtiem ēdienreižu, no kuriem izvēlēties, un iespēju veikt 1–1 reģistrēšanos.
Lietojumprogramma ļauj reģistrēt savas fitnesa aktivitātes un sekot līdzi savam svaram un progresam, kas būs pamats treniņu plāna pielāgojumiem un izmaiņām, progresējot. Visas ieteiktās ēdienreizes un jums nosūtītie treniņi tiks balstīti uz jūsu vēlmēm — sākot ar vēlamo gatavošanas laiku, iepirkšanās sastāvdaļu budžetu, alerģijām, patīkamām un nepatikšanām, pašreizējo fitnesa līmeni, izmantoto aprīkojumu, iecienītākajiem vingrinājumiem un daudz ko citu.
Galvenās funkcijas, ko iegūstat lietotnē:
- Pielāgoti interaktīvi treniņu un ēdienreižu plāni. Soli pa solim pabeidziet savu treniņu un izsekojiet savam sniegumam, kā arī izveidojiet savu iepirkumu sarakstu tieši no ēdienreižu plāna.
- Viegli lietojama mērījumu reģistrēšana un virkne fitnesa aktivitāšu. Sekojiet savām darbībām tieši lietotnē, soļus un citas svarīgas darbības, kas tiek izsekotas citās ierīcēs, izmantojot Apple Health.
- Ieradumu izsekotājs, lai ieviestu galvenos ieradumus jūsu ikdienas dzīvē
- Jebkurā laikā skatiet savus personīgos mērķus, progresu un aktivitāšu vēsturi.
- Piekļūstiet simtiem izglītojošu videoklipu
- Tērzēšanas funkcija, kurā jums būs nepārtraukts atbalsts no Džeimsa un komandas kā jūsu personīgajiem treneriem
- Dažas apmācības programmas ietver arī dalību kopienas grupā — tā ir droša vieta, kur sazināties ar citiem, kas atrodas līdzīgā ceļā, un atbalstīt vienam otru. Dalība ir brīvprātīga, un jūsu vārds un profila attēls būs redzams citiem grupas dalībniekiem tikai tad, ja izvēlēsities pieņemt Džeimsa uzaicinājumu pievienoties grupai.
Vai jums ir jautājumi, problēmas vai atsauksmes? Sūtiet e-pastu uz
[email protected]