Lisa Wilborg

IEGŪTIES SAVAS DZĪVES FORMĀ UN KŪSTIES MENTĀLI UN FIZISKI STIPRI!

*Powerbylisa koučings
Mēs strādājam ar holistisku pieeju veselībai, un tas ietver gan garīgo, gan fizisko daļu.
Kad jūs izmantojat PT-Online ar Powerbylisa, jūs saņemat īpaši pielāgotas programmas atbilstoši saviem mērķiem, vienkārši sabojāt savu dzīvi, tajā pašā laikā apmeklējot garīgo kursu, kurā katru nedēļu 6 mēnešus ir mini lekcijas ar saistītiem uzdevumiem. Tas mūs atšķir Powerbylisa no citiem treneriem. Mēs pastāvīgi strādājam ar video, lai izveidotu personisku un ciešu kontaktu. Mūsu atslēgas vārdi ir: personisks, pozitīvs un profesionāls.
Mēs ticam izglītošanai, skaidru norādījumu sniegšanai un dažkārt pat prasību pazemināšanai dažiem, kuri uzskata, ka veselībai un fiziskajām aktivitātēm ir jābūt pilnībai, lai gūtu rezultātus.
Ilgtermiņa un ilgtspējīgi mērķi vienmēr ir fokusā bez norādēm, nepamatotām prasībām vai satraukuma.

* Galvenās lietotnē iekļautās funkcijas:

- DIĒTA: Receptes, kurās varat viegli izveidot iepirkumu sarakstu un izveidot barojošu un garšīgu ēdienu visai ģimenei atbilstoši savām vēlmēm un mērķiem. Jūs saņemat arī izejvielu sarakstu, kurā varat kombinēt tieši tādu ēdienu, kādu vēlaties pareizajā daudzumā. papildus tam ir padomi, mini lekcijas, rokasgrāmatas un rīki par diētu un domām/uzvedību saistībā ar diētu.

-TRENIŅI: Jums pielāgotas treniņu programmas, kurās varat reģistrēt savus treniņus sporta zālē, mājās, skriešanā, grupu treniņos. - noklikšķiniet uz video par katru vingrinājumu, un jūs redzēsiet, kā tieši to izdarīt. Varat arī viegli redzēt savu treniņu vēsturi un sekot līdzi savam progresam.

-KLIENTA IZSEKOTĀJS: jūs varat redzēt savus treniņus, mērķus un progresu.

- TĒRZĒŠANAS FUNKCIJA: jums vienmēr ir powerbylisa pa tālruni, pastāvīgs atbalsts jūsu jautājumiem vai, ja jums ir nepieciešams atbalsts un iedrošinājums.

- GARĪGĀ VESELĪBA: katru nedēļu jūs saņemat mini lekciju par garīgo veselību un ar to saistīto uzdevumu, lai padarītu jūs garīgi stipru.
- ZINĀŠANAS: mini lekcijas, rīki un apmācība par miegu, vingrošanu, diētu, veselību, motivāciju, lai jūs varētu pārvaldīt sevi pēc laika beigām.

-SOCIĀLĀ GRUPA: palīdz jums dalībniekiem sniegt vienam otru iedrošinājumu un atbalstu (neviens cits nevar redzēt jūsu lapu vai jūsu mērķus, progresu), šī ir tikai uzmundrinoša kopiena.

VAI TU ESI GATAVS? uuuuuu!!
Jautājumu e-pasts: [email protected]