F3FIT

Добредојдовте во апликацијата на F3FIT, вашата врвна платформа за истражување, закажување и следење на вашиот напредок низ низа динамични часови за фитнес! Без разлика дали барате вежби за цело тело, горен, долен или специјализирани тренинзи како 1FIT, 2FIT или 3FIT, оваа апликација има сè што ви треба за да останете на врвот на вашето фитнес патување.

Истражете ги часовите кои беспрекорно комбинираат тренинг со тежини за градење мускули, заживување на кардио и стручни упатства од нашите сертифицирани тренери. Без разлика дали се работи за фокусот на јачината на целото тело на 1FIT, атлетската моќ на 2FIT, насочената градба и климатизацијата на 3FIT или атлетскиот стил на кревање моќ на 4FIT, секоја сесија е дизајнирана да ги исполни вашите фитнес цели.

Земете персонализирани тренинзи EMOM (секоја минута во минута) или функционални фитнес движења со мал удар, кои се фокусираат на контролирани кревања, функционална сила и кардио со висок интензитет. Сесиите се движат од 30 минути до 50-минутни часови кои се приспособливи на вашите лични граници и способности.

Следете и закажете часови кои се фокусираат на одредени области на телото или целосна кондиција. Од подобрување на кардиоваскуларната издржливост и зајакнување на силата и брзината до градење мускули со движења на бодибилдинг или фокусирање на техники за кревање моќ, има тренинг за секого. Искористете ги придобивките од динамичното вежбање приспособено само за вас и турнете се на следното ниво - со ваше темпо!

Започнете со резервирање часови, прегледување распореди и следење на вашите лични цели на лесната за употреба платформа на F3FIT. Придружете се на енергична заедница и ослободете го вашиот целосен потенцијал денес!