Постот, вежбањето со висок интензитет често се нарекува брз метод на губење на тежината. Овие методи се навистина ефикасни, но, исто така, го прават вашето здравје, вашето тело паѓа, дури и екстремно опасни ефекти. Значи, ако сакате брзо да изгубите тежина, пронајдете друг метод, безбеден, поефективен, како што е учењето бокс за губење на тежината, намалување на маснотиите на стомакот, на пример.
Кик бокс е боречка вештина, спорт, тоа е комбинација од аеробик, бокс и боречки вештини. Со интензивни вежби кои ја координираат активноста на мускулите, да ја зголемат брзината, силата и фитнесот, кикот бокс изгори голема количина калории, според проценката на над 1000 калории на час, помагајќи им на луѓето да научат бокс губат телесната тежина, ефективно ја намалуваат стомачната маст стомакот, оружјето, област на бедрото, се намалува големината на вишокот маснотии во телото, а не само тоа, движењето за време на вежбите исто така помага во промовирањето на премногу метаболички процеси и стимулирање на потрошувачката на енергија, губење на тежината.
Фитнес апликација за кикбокс
Кикбоксинг Фитнес - Апликација за телесната тежина вклучува повеќе од 60 вежби за кик-бокс и МЛД од лесно лесни за да одговараат на сите од почетници до професионални. Кикбоксинг може да изгори до 1000 калории на час, да го намали и максимизира количината на вишокот на маснотии, да ја обнови енергијата за други активности за да ви помогне да изгубите тежина брзо и безбедно и ефикасно
Изгуби тежина тренер
Во прилог на кик-бокс вежбите консумираат голема количина калории. Апликацијата, исто така, има ефикасен план за исхрана на телесната тежина на најбрз и најбезбеден начин
Кикбокс фитнес вежба за да согорува калории
Вклучува вежби: Jab, Бокс крст, кука кука, МЛД висок удар, МЛД коцка удар .... Сите вежби се детално опишани со 3D модели за видео и анимација
Карактеристики
* Kickboxing план од почетник до напредни
* Евиденција за обука напредок автоматски
* Табелата ги следи вашите тежински трендови
* Прилагодете ги вашите тренинзи за тренингот
* Детални 3D видео и анимации водичи
* Зголемете ја тежината со личен тренер
* Исхрана за мускулна добивка
Ажуриранa на
25.10.2024 г.