SleepTracker: Record & Improve

Добредојдовте во SleepTracker: Снимајте и подобрувајте, користете ја оваа апликација за да го знаете вашиот сон и да го подобрите квалитетот на спиењето.

Клучни карактеристики:
- Природен звук и бел шум🎵
Спијте цврсто со музика. Природните звуци, како што се дождот, океанските бранови, ветерот и пеењето на птиците, како и белиот шум, како шумолењето на пишувањето или звукот на вртење на книгата, можат да помогнат при релаксација и спиење.
- Медитација🧘‍♀️🧘‍♂️
Некои истражувања сугерираат дека медитацијата и практиките на внимателност може да влијаат на функционирањето или структурата на мозокот, да ви помогнат да балансирате, да се смирите и да изградите еластичност. Изберете од дневните медитации за да го намалите стресот и да управувате со анксиозноста.
- Снимање на звук за спиење 🔊
Ние ви помагаме да го препознаете звукот за спиење и да го снимите. Можеме да ви помогнеме да проверите колку 'рчите и да снимате друг звук кога спиете.
- Статистика, графикони, анализи📊
Гледајте го квалитетот и подобрувањето на вашиот сон со нашата дневна, неделна и месечна статистика за податоци.

Барања за работа на апликацијата
* Чувајте го телефонот во близина на вашата перница или кревет.
* Спијте сами за да ги минимизирате пречките.
* Проверете дали вашиот телефон е наполнет или има доволно батерија.

❤️Јазична поддршка
Во моментов поддржуваме: англиски, јапонски, португалски, корејски, шпански, германски, француски, италијански, индонезиски, тајландски, виетнамски, филипински, малајски, турски и руски.

Започнете со SleepTracker: Снимај и подобрувај вечерва. Се надевам дека спиеш како бебе!

ОДГОВОРУВАЊЕ:
+ Кога користите тракер за спиење, ќе треба да му дадете дозвола за услугата во преден план на телефонот. Оваа функција бара одредена количина на енергија од батеријата, па затоа се препорачува да го полните уредот додека го користите.
+ Не користете медитација или внимателност за да ја замените конвенционалната нега или како причина да ја одложите посетата на давател на здравствена заштита за медицински проблем.
+ SleepTracker: Record & Improve не е наменет за медицинска употреба, туку за подобрување на општата кондиција и благосостојба, особено во смисла на подобар сон.