I am - Daily affirmations

Колку негативни мисли бескрајно се повторуваат во вашиот ум? Секојдневните афирмации помагаат да се преживее нашиот мозок, да се изгради самодоверба и да се променат шемите на негативните мисли. Зајакнете се со вербално потврдување на вашите соништа и амбиции. Изберете од многуте дневни намери и поставете потсетници да се испорачуваат во текот на денот.

Позитивните афирмации помагаат да се направат големи промени во вашиот начин на размислување, а исто така служат како потсетници и дневни потсетници за тоа за што сте навистина способни, обезбедувајќи секој ден да биде неверојатен ден.

Афирмацијата е едноставна, но моќна изјава која помага да се зајакне врската помеѓу вашиот свесен и несвесен ум. Колку повеќе ја зајакнувате оваа врска, толку поотпорни ќе бидете кога ќе искусите тешки или предизвикувачки околности.

Како што мудро рекол Буда: стануваш она во што веруваш. А најдобриот начин да ја зајакнете вашата издржливост е да вежбате афирмации секој ден.


Има многу придобивки од користењето афирмации како дел од вашата дневна утринска рутина:

- Тие помагаат да ја зголемите вашата свесност за вашите мисли и зборови, што го олеснува препознавањето на негативните и самосомневачки шеми на размислување што ве задржуваат.
- Афирмациите го дефинираат вашиот фокус. Кога ја фокусирате вашата енергија на работите што ги сакате, како што се постигнување на вашите цели, позитивното, возбудливото и доброто, создавате изобилство на размислување и ја зајакнувате вашата решеност да го остварите тоа.
- Ти отвораат можност. Премногу често заглавуваме во „невозможниот“ начин на размислување, но афирмациите го превртуваат тоа на глава. Кога ќе почнете позитивно да го потврдувате она што е всушност возможно, пред вас се отвора цел свет на можности.

*Работи на Wear OS: можете да го користите на вашиот часовник.