Hula Hoop Training App

Обезбедете се со НАЈДОБРИОТ тренингот на Хула Хоп - фитнес-апликација! Пот 7 минути на ден за да добиете совршено тело!

Тренинг на Хула Хоп - Фитнесот ви помага да согорувате маснотии во стомакот, тонски задник, тенки нозе, исечете ја струкот и да станете во форма. Следете го домашниот тренинг за да почувствувате изгореници. Бидете во форма и бидете подобар јас!

Хула-обрачот е една од најпопуларните форми на вежбање. Не само што е забавно, туку е и неверојатно лесно. Преземете едноставни чекори, секој може да стане и да му даде спин на својот хула-хоп.

1. Застанете со стапалата разделени во ширина на рамото. Држете го хула-обрачот на висина на струкот со двата рачни песоци, а потоа дајте му добро вртење.
2. Префрлете ја тежината помеѓу предната и задната нога за да го одржувате вртењето на хула-обрачот и да одржувате интензитет.
3. Не грижете се ако се борите да одржите моментум и да падне хула-обрачот. Колку повеќе вежбате, толку повеќе вашата техника ќе се подобрува.

Обучете го вашето тело, согорете калории, ослабете со хула-обрач, ќе добиете совршено тело пред да го знаете тоа!

Зошто да ја изберете оваа обука за Хула Хоп за слабеење?

√ Брзи и ефикасни тренинзи го максимизираат согорувањето на мастите
√ Научно докажано дека губи тежина и го подобрува здравјето
Work Вежби со телесна тежина, без вежби за опрема
Guidance Анимација и видео насоки исто како и вашиот личен тренер за вежбање
. Пријателски за почетници
√ Особено дизајниран фитнес за апликација за слабеење бесплатна
Rout Рутини за загревање и истегнување
√ Следете го напредокот на слабеење
√ Следете ги потрошените калории
√ Погоден и за почетници и за професионалци

Кратко и ефективно може да биде една од причините што оваа апликација за слабеење се издвојува од стотици апликации за тренинг за апликации за слабеење бесплатни за сите. Пробајте ја оваа апликација за тренингот за жени и мажи, подобар сум на пат!

Апликација за фитнес за машки Хула Хоп
Бидете во форма и изгубете ги мастите во стомакот со тренингот за маж. Оваа машка фитнес апликација има тренинг за губење на стомачни масти и вежбање за маж. Сите овие го губат тренингот со маснотии во стомакот и тренингот за маж може да се направи каде било во кое било време.

Апликација за фитнес за жени Хула Хоп
Бидете во форма и изгубете сало во стомакот со тренингот за жени. Оваа апликација за фитнес за жени има професионално вежбање за губење на стомачни масти и тренингот за жени. Сите овие го губат тренингот со маснотии во стомакот и тренингот за жени може да се направи каде било во кое било време.

Тренинг на Хула Хоп дома
Одвојте неколку минути на ден за да бидете во форма и да изгубите тежина со нашиот тренинг со хула-хоп дома. Без опрема, само користете ја вашата телесна тежина за вежбање дома или мрена, котлебл, скокање јажиња дома.

Вежби за согорување на маснотии и вежби за хит
Најдобри вежби за согорување на маснотии и вежби за хит за подобра форма на тело. Согорувајте калории со вежби за согорување на маснотии и комбинирајте се со вежби за хит за да добиете најдобри резултати.