Food Diary See How You Eat App

Барате лесна за употреба апликација за следење на вашите оброци?

Ја најдовте вистинската апликација.

Само 2 допири за да најавите оброк. Пробајте го сами.

Апликацијата Food Diary See How You Eat е едноставен и лесен за користење фото-дневник за храна кој ви помага со следење на храната и редовно јадење додека градите здрави навики во исхраната.

СЛЕДЕЊЕ ЗА ОБРОЦИ НАПРАВЕН ЕДНОСТАВЕН, ЗАБАВЕН И ЕФИКАСЕН:

1. Погледнете ги вашите дневни оброци на прв поглед
2. Лесен и едноставен за користење — фотографирајте за да ги евидентирате вашите оброци
3. Потсетници за оброци
4. Чувствувајте се поенергични
5. Внимавајте на вашите навики во исхраната
6. Заборавете на диетите и броењето калории
7. Едноставно да го споделите вашиот дневник за храна со вашиот тренер или пријатели

Со апликацијата Food Diary See How You Eat, можете на прв поглед да ги видите сите оброци што сте ги јаделе тој ден, принудувајќи ве да направите избор на здрава храна. Фотографирањето на оброците ве поттикнува да ги промените вашите навики во исхраната. Потсетниците за оброци ви помагаат со редовното јадење и ќе се чувствувате поенергични во текот на денот.

ПРИДОБИВКИ ОД ФОТОГРАФИРАЊЕ НА ОБРОЦИТЕ:

• На прв поглед ќе ги видите сите оброци во денот
• Лесен метод за евидентирање на вашите оброци
• Фотографирањето на оброците ја поддржува свесноста
• Фото дневник за храна ви помага да ги промените навиките за јадење
• Фотографирањето на вашите оброци поттикнува избор на здрава храна

ПРИДОБИВКИ ОД РЕДОВНО ЈАДЕЊЕ:

• Останете енергични во текот на денот
• Поддржува интуитивно и внимателно јадење
• Изгубете ја желбата за нездрава храна
• Ослободете се од желбата за шеќер

ПРИДОБИВКИ ОД ПОТСЕТНИЦИТЕ НА ОБРОЦИТЕ:

• Редовното јадење значи дека не сте постојано гладни
• Редовното јадење значи дека имате повеќе енергија
• Учите интуитивно и внимателно да јадете природно
• Станувате свесни за вашите навики на исхрана
• Научете да ги сакате чуварите на храна

ПРИДОБИВКИ ОД ВОДЕЊЕ НА ДНЕВНИК ЗА ХРАНА:

• Според студиите, чувањето дневник за храна има повеќекратни придобивки
• Луѓето кои водат дневник за храна известуваат дека прават здрава храна
• Јадете повеќе зеленчук и внимавајте на големината на порцијата
• Дневникот за храна има повеќекратни придобивки за промена на навиките во исхраната
• Неодамнешните студии потврдуваат дека фотографирањето на храната ја подига свеста и ги менува навиките во исхраната

ПРИДОБИВКИ ОД РЕЗИМЕ НА ВИЗУАЛНИ ОБРОЦИ:

• Навиките во исхраната се многу повеќе од она што сте го јаделе, и броењето калории
• Фотографијата од чинијата за јадење ве прави свесни за вашите нутритивни избори
• Дали имам зеленчук во чинијата?
• Како се чувствувам денес? Пред или после оброк?
• Не ви се потребни детални информации за исхраната за да видите како се храните
• Заштедете макроа, хранливи материи, мерења, броење калории и детално следење храна и оброци за фитнес спортистите

FOOD JOURNAL ПОГЛЕДНЕТЕ КАКО ЈАДЕТЕ - ЗОШТО?

1. Прекрасен колеџ за дневни оброци со ознаки за времето за оброци
2. Супер едноставен за користење - само 2 допири за да напишете оброк
3. Внимавајте на вашето јадење
4. Мотивира без трикови
5. Останете на вистинскиот пат со вашиот ритам на исхрана
6. Обезбедувачите на храна ви помагаат со редовното јадење
7. Опции за планирање, следење и споделување (извезете ги вашите податоци)
8. Следете го дневниот внес на вода
9. Едноставно е да го извезете вашиот фото дневник за храна со професионалец (тренер, личен тренер, нутриционист или лекар)
10. Ослободени сте од бескрајни диети и броење калории
11. Најдете рамнотежа со свесно и интуитивно јадење

Без разлика дали сакате да се чувствувате подобро, да бидете поенергични, да бидете здрави и среќни или да научите внимателно и интуитивно да јадете, апликацијата „Дневник за храна Види како јадеш“ ви помага да успеете. Тоа е најлесниот начин да ги следите вашите оброци и да јадете редовно! Нема причина да гладувате!

HEALTH REVOLUTION LTD развива едноставни, лесни за употреба концепти за следење храна и обука за исхрана. Нашата мисија е да им помогнеме на луѓето да ги откријат основите на урамнотежените навики во исхраната на начин кој одговара на денешниот бурен начин на живот. Ние сме против броење калории и неуспешни диети. Ние се залагаме за интуитивно јадење. Замислување свет без диета.

Услови за претплата:
Food Diary SHYE е апликација за претплата со 7-дневен БЕСПЛАТЕН пробен период. Апликацијата SHYE нуди претплати за автоматско обновување за неограничен пристап до SHYE Premium додека одржува активна претплата.

Услови и правила:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/