Јога и медитација се добри за вас здравје. Дали сакате да се практикуваат јога? Со оваа јога часови стан ќе научите како да се избегне депресија, несоница, болка и замор.
Овие лекции, вежби и видеа ќе ви помогне да се зголеми контролата анксиозност и за подобрување на вашето ментално здравје. Исто така, ќе најдете видеа со Јога вежби за бремени жени. И сето тоа бесплатно!
Ова Јога стан е дел од колекцијата на учење апликации каде што можете да најдете упатства за повеќе нешта, вклучувајќи пилатес, пливање, јадење здрава рецепти и многу повеќе работи кои се добри за вашето здравје. Почнете со вежбање на јога денес!
Ажуриранa на
16.10.2023 г.