Со КБТ дневник можете:
- Евиденција настани, мисли, чувства и однесување
- Песна емоции на топ листите
- Листа, уредувате, бришете белешки си напишал
- Генерирање на извештаи за настани, мисли и чувства и го испрати на вашиот терапевт
- Да го прилагодите листа од емоции што сакате да ги пратите.
Ако се наоѓате во когнитивната бихевиористичка терапија на оваа апликација е дефинитивно за вас. КБТ дневник ви помага во вашата терапија КБТ секој ден, од ден на ден. Со оваа апликација можете да снимате настани, вашите мисли, чувства и однесување, да ги анализираат на топ листите и праќа извештаи до вашиот терапевт. Бидејќи КБТ е дневник на вашиот мобилен телефон, вашиот дневник имате секогаш со вас. Вие никогаш нема да заборавите да го земете. Можете да ги преземат белешки насекаде, во секое време.
КБТ терапија е ефикасна за различни услови, вклучувајќи и во расположението, анксиозност, личност, исхрана, зависност, зависност, тикови и психичките нарушувања.
За износ од време на сите карактеристики на апликации се достапни и реклами не се појавуваат. По овој пат некои функции ќе биде исклучен и реклами се појавуваат. Да се вратите назад на сите функции и да престане да покажува рекламите може да се купи лиценца за 3 месеци, 1 година или 99 години.