Dumb Ways to Sleep

ഉറക്കസമയം വീണ്ടും രസകരമാക്കൂ! നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ശാന്തമായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ മികച്ച രാത്രികാല കൂട്ടാളിയിൽ Klutz, Bozo, Dumb Ways ക്രൂ എന്നിവരോടൊപ്പം ചേരുക.
സ്വതന്ത്രമായി പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഒരു ആപ്പ്, ഡംബ് വേയ്‌സ് ടു സ്ലീപ്പ്, അന്തർദേശീയമായി അറിയപ്പെടുന്ന ബാല്യകാല മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ്, സൈക്കോളജി വിദഗ്ധരായ പീസ്ഫുൾ കിഡ്‌സിന്റെ പങ്കാളിത്തത്തോടെയാണ് നിർമ്മിച്ചത്. സ്വസ്ഥമായ ഉറക്ക ദിനചര്യകൾ, മനഃസാന്നിധ്യം, വൈകാരിക പ്രതിരോധം, പോസിറ്റീവ് ചിന്ത എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വഴി ലഭ്യമായ ഡസൻ കണക്കിന് പൂർണ്ണ ശബ്‌ദമുള്ള ബെഡ്‌ടൈം സ്റ്റോറികളും മറ്റ് ശാന്തവും രസകരവുമായ കഥകൾ ഉൾപ്പെടെ 100-ലധികം ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ശാന്തവും ശാന്തവുമായ ഉറക്കസമയത്തെ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികൾ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ഡംബ് വേയ്സ് പ്രപഞ്ചത്തിലെ മനോഹരവും പ്രിയങ്കരവുമായ കഥാപാത്രങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടും.

വിനോദവും കുടുംബ സൗഹൃദവും:
ഒരു ലാലേട്ടൻ ഉൾപ്പെടുന്ന അഞ്ച് പൂർണ്ണ ഫീച്ചർ കഥകളിലൂടെ വിചിത്രമായ ദേശങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, ഉറങ്ങാനുള്ള രണ്ട് പുതിയ മൂകമായ വഴികൾ, ക്ലട്ട്സ്, ബോസോ എന്നിവരെ കണ്ടുമുട്ടുക. ആപ്ലിക്കേഷൻ ചെയ്യും:
- നല്ല ഉറക്കസമയ ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കാൻ കുടുംബങ്ങളെ സഹായിക്കുക
- രസകരവും ആകർഷകവും വിദ്യാഭ്യാസപരവുമായ മൾട്ടിമീഡിയ അനുഭവങ്ങൾ നൽകുക
- കുട്ടികൾക്കും മാതാപിതാക്കൾക്കും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന അതിശയകരമായ കല പ്രദർശിപ്പിക്കുക

സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കുക:
സമാധാനം, ബാലൻസ്, വൈകാരിക ക്ഷേമം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ശാസ്ത്രീയമായി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ധ്യാനങ്ങളും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും ഉറക്കത്തിലേക്കുള്ള ഊമ വഴികൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ ചെയ്യും:
- ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക
- വൈകാരിക പ്രതിരോധം ഉണ്ടാക്കുക
- ആജീവനാന്ത ശ്രദ്ധയും പോസിറ്റീവ് ചിന്താശേഷിയും വികസിപ്പിക്കുക

മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക:
ഓരോ ദിവസവും വ്യത്യസ്തവും അതിന്റേതായ വെല്ലുവിളികൾ കൊണ്ടുവരുന്നതുമാണ്. ഉറങ്ങാനുള്ള ഊമ വഴികൾ ഡസൻ കണക്കിന് തനതായ ഓഡിയോ, മ്യൂസിക് ട്രാക്കുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു:
- വികാരങ്ങളും നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക
- മാനസികാരോഗ്യം കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കുക
- വ്യക്തിപരമായ മാറ്റം നിയന്ത്രിക്കുക

ബെറ്റർ ബെഡ് ടൈംസ്:
ഉറക്കസമയം മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും വിശ്രമിക്കുന്ന അനുഭവമാക്കി മാറ്റുക. ഉറങ്ങാനുള്ള മൂകമായ വഴികൾ - നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ മികച്ച ഉറക്കവും ആരോഗ്യസുഹൃത്തും.