300-ലധികം ഗൈഡഡ് യോഗ ക്ലാസുകളും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതും പ്രചോദനം നൽകുന്നതുമായ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ ഫിറ്റ്നാക്കുകയും മികച്ചതാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശാശ്വതമായ ഒരു യോഗ ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കുക!
ക്ലാസുകൾ ഫ്ലോ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതും ശക്തവും സർഗ്ഗാത്മകവും മികച്ചതുമാണ്, നിങ്ങൾ സ്വയം നീങ്ങാനും വെല്ലുവിളിക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള മനസ്സ്-ശരീര കണക്ഷൻ, ഫോക്കസ്, ബോഡി കൺട്രോൾ എന്നിവയ്ക്കായി തിരയുകയാണ്.
യോഗ ഫ്ലോ ക്വീൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ യോഗ പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇടം നൽകും, രസകരവും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നു.
പായയിലും പുറത്തും നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ഫ്ലോ ക്വീൻസ് ആകാം!
എമിലി ഹാൾഗാർഡിനെ കണ്ടുമുട്ടുക
60,000-ലധികം യോഗികളുടെ ഓൺലൈൻ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുള്ള ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ അദ്ധ്യാപികയാണ് എമിലി. ഏകദേശം പത്ത് വർഷമായി അവളുടെ അഭിനിവേശം യോഗയിലൂടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും നല്ല ആരോഗ്യം നേടുന്നതിനും മറ്റുള്ളവരെ നയിക്കുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്ക് കണ്ടെത്തുക
നിങ്ങൾ എന്താണ് തിരയുന്നതെന്ന് ഉറപ്പില്ലേ? ഈ ആപ്പിൽ ശക്തവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമായ വിന്യാസ ക്ലാസുകൾ, സോഫ്റ്റ് ഫ്ലോകൾ, യിൻ യോഗ, ശക്തി ക്ലാസുകളും ധ്യാനങ്ങളും യോഗ നിദ്രകളും ഉണ്ട്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ നയിക്കും.
ദിവസേനയുള്ള യോഗ ക്ലാസുകളും പ്രതിമാസ വെല്ലുവിളികളും
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഫലങ്ങൾ കാണാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം സ്ഥിരതയാണ്, കൂടാതെ ഈ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു ശീലം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ്. നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ പുതിയ പാതകൾ കണ്ടെത്താനും ആരംഭിക്കാനും വെല്ലുവിളികൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, കൂടാതെ പ്രതിദിന ക്ലാസും കമ്മ്യൂണിറ്റിയും ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ശക്തമായ വിന്യാസ പ്രവാഹങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ശരീര അവബോധവും നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശക്തിയും വഴക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും എളുപ്പത്തിലും കൃപയോടെയും നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഈ പ്രവാഹങ്ങൾ നിങ്ങൾ മുമ്പ് പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒന്നാണ് - നിങ്ങൾ ഒരേ സമയം ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ!
മൃദുവായ പ്രവാഹങ്ങൾ, വലിച്ചുനീട്ടൽ, യിൻ
എല്ലാ ദിവസവും ശക്തമായ ഒഴുക്കിന് വേണ്ടിയല്ല, മൃദുവായ ക്ലാസുകൾ നിങ്ങളെ റിവൈൻഡ് ചെയ്യാനും വിശ്രമിക്കാനും വഴക്കമുള്ളതാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധിത ടിഷ്യുവിനെ ലക്ഷ്യമിടാനും സഹായിക്കും.
ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷനുകളും യോഗ നിദ്രകളും
ധ്യാനം, യോഗ നിദ്ര എന്നിവയിലൂടെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, ശ്രദ്ധ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഈ ഗൈഡഡ് സെഷനുകൾ ചെയ്യും
ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനും പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും സ്വയം സ്നേഹം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ആന്തരിക ശക്തിയും നന്ദിയും കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുക.
സ്ട്രെംഗ്ത്ത് വർക്കൗട്ടുകൾ
യോഗയ്ക്ക് ഞങ്ങൾക്ക് വലിച്ചുനീട്ടാനും നിങ്ങളുടെ ശക്തിയെ സന്തുലിതമാക്കാനും ഈ ആപ്പിൽ കെറ്റിൽ ബെൽ വർക്കൗട്ടുകളും ഡംബെൽ വർക്കൗട്ടുകളും സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും എങ്ങനെ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാമെന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശ വീഡിയോകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ യാത്ര കാണുക
ദൈനംദിന സ്ട്രീക്കുകൾ, മൊത്തം സമയ പരിശീലനങ്ങൾ, പൂർത്തിയാക്കിയ സെഷനുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണാൻ ഞങ്ങളുടെ യോഗ ജേർണി ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ
യോഗ ഫ്ലോ ക്വീൻ പ്രതിമാസം $14.99 USD അല്ലെങ്കിൽ $149.99 USD അല്ലെങ്കിൽ $499 ആജീവനാന്ത ആക്സസ്സിനായി അംഗത്വം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിലവിലെ ബില്ലിംഗ് കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കുകയും നിരക്ക് ഈടാക്കുകയും ചെയ്യും.
സേവന നിബന്ധനകളും സ്വകാര്യതാ നയവും
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇവിടെ കണ്ടെത്തുക: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂലൈ 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും