ഞങ്ങളുടെ ശക്തമായ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കറും ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനറും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുക - ജിമ്മിൽ നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ ഗൗരവമുള്ള ആർക്കും മികച്ച വ്യക്തിഗത പരിശീലന ആപ്പ്! നിങ്ങൾ ബോഡിബിൽഡിംഗ്, പവർലിഫ്റ്റിംഗ്, ഭാരോദ്വഹനം, സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശക്തമായി തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, TrainHeroic നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ ഉയർത്താനും എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ: ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കറും വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജിം സെഷനുകൾ നിഷ്പ്രയാസം നിരീക്ഷിക്കുക. ഓരോ വ്യായാമവും റെക്കോർഡ് ചെയ്ത് സമഗ്രമായ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗ് നിർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം വിശകലനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ജിം ലോഗ് ആയും ഫിറ്റ്നസ് ജേണലായും TrainHeroic ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങൾ എവിടെ പോയാലും ഏത് സമയത്തും നിങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക.
വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനറും ലൈബ്രറിയും: നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് ഇപ്പോൾ എളുപ്പമായി. നിങ്ങളുടെ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനറാണ് TrainHeroic, ജിമ്മിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വരാനിരിക്കുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ ലളിതമാക്കുകയും ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകളും വ്യായാമങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ലൈബ്രറിയിൽ ഒരിടത്ത് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിൽ ശക്തി പരിശീലന സെഷനുകൾ നീക്കുക, റെഡിനസ് ഇൻസൈറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ നിയന്ത്രിക്കുക.
വിദഗ്ധ മാർഗനിർദേശത്തോടുകൂടിയ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ്: നിങ്ങളൊരു തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ലിഫ്റ്ററായാലും, ജിമ്മിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുന്ന ഓരോ വ്യായാമവും ഒരു ഡെമോ വീഡിയോയും കോച്ചിംഗ് പോയിൻ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കിയതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു. കൂടുതൽ വിദഗ്ധ സഹായം തേടുകയാണോ? ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കോച്ചിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു പരിശീലന പദ്ധതി വാങ്ങുകയും ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ആഘോഷിക്കുക: നിങ്ങൾ നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും പേശികൾ വളർത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ PR-കൾ കാണുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ഗ്രാഫ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ മൊത്തം വോളിയം ഉയർത്തിയതും മൊത്തം ആവർത്തനങ്ങളും പരിശീലനം ലഭിച്ച മണിക്കൂറുകളും പുരോഗതിയും ട്രാക്കുചെയ്യുക. ആഗോള ലീഡർബോർഡുകൾ നോക്കൂ, നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള മറ്റ് അത്ലറ്റുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ എങ്ങനെ അടുക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക.
അധിക സവിശേഷതകൾ:
- ആപ്പിലെ ബിൽറ്റ്-ഇൻ പരിശീലന കാൽക്കുലേറ്ററും സ്മാർട്ട് ടൈമറുകളും
- ഇഷ്ടാനുസൃത പരിശീലന പ്രൊഫൈലുകൾ
- ട്രെയിൻ ഹീറോയിക് മില്യണയർ ക്ലബ്ബിലെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള മറ്റ് കായികതാരങ്ങൾക്കൊപ്പം 1M lbs-ൽ കൂടുതൽ ഉയർത്തുക
TrainHeroic ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നതിൽ ശക്തമായ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ ഉണ്ടാക്കുന്ന വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കരുത്തും ഭാരവുമുള്ള പരിശീലന വർക്കൗട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും മികവിൻ്റെ നിർവ്വചനം കൈവരിക്കുന്നതിനുമായി നിങ്ങളുടെ വിശ്വസ്ത പങ്കാളിയായ TrainHeroic-ലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഉയർത്തുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജനു 14
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും