നിങ്ങൾ ശരിക്കും വഴക്കമുള്ളതും ലളിതവുമായ വർക്ക് out ട്ട് ടൈമർ, സ്പോർട്ട് ഇടവേള ടൈമർ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത മൊബൈൽ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് എന്നിവയ്ക്കായി തിരയുകയാണോ? ഇവോട്ടിമർ - ഇഷ്ടാനുസൃത ഇടവേള പരിശീലനങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിലെ പരിണാമം. ഈ വ്യായാമ പരിശീലകൻ എന്നത്തേക്കാളും എളുപ്പവും ഉൽപാദനക്ഷമവും പ്രചോദനവുമാക്കുന്നു.
ഇവോട്ടിമർ - വർക്ക് out ട്ട് ടൈമർ: ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനം (എച്ച്ഐഐടി), ക്രോസ് ഫിറ്റ്, ബോക്സിംഗ്, മറ്റ് നിരവധി കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു സ inter ജന്യ ഇടവേള വർക്ക് out ട്ട് ടൈമർ അപ്ലിക്കേഷനാണ് ക്രോസ് ഫിറ്റ്, ടബാറ്റ, എച്ച്ഐഐടി. ഇത് ഒരു സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച്, കൗണ്ട്ഡൗൺ ക്ലോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണോമീറ്ററിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.
അപ്ലിക്കേഷന് വളരെ ലളിതമായ ഘടനയുണ്ട്:
-> വർക്ക് outs ട്ടുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലനങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് പുതിയത് സൃഷ്ടിക്കുകയോ നിലവിലുള്ളത് ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കുകയോ ചെയ്യാം)
-> ഓരോ വ്യായാമത്തിലും വ്യായാമങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു (ഇത് ഏത് തരത്തിലുള്ള കായിക പ്രവർത്തനവും വിശ്രമവും ആകാം)
-> ഓരോ വ്യായാമത്തിലും ശബ്ദ അറിയിപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടാം (ശബ്ദ അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദ ഇവന്റ്, സവിശേഷത വിവരണം കാണുക)
ശബ്ദ അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദ അറിയിപ്പ് ഇവന്റുകൾ
വ്യായാമത്തിലോ വിശ്രമത്തിലോ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃത ശബ്ദ അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദ അറിയിപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുക. ഓരോ വ്യായാമത്തിലും ധാരാളം ശബ്ദ അല്ലെങ്കിൽ സംഭാഷണ അറിയിപ്പ് ഇവന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമ സാങ്കേതികത നിയന്ത്രിക്കാം, താളം നിലനിർത്താൻ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയോ പ്രചോദിപ്പിക്കാം.
മൂന്ന് തരത്തിലുള്ള ഇവന്റ് അറിയിപ്പുകൾ ഉണ്ട്:
- ഉപകരണം (ഫോൺ) സംഭരണത്തിൽ നിന്നുള്ള സ്ഥിരസ്ഥിതി ശബ്ദ അല്ലെങ്കിൽ സംഗീത ഫയൽ
- ടിടിഎസ് സംസാരിക്കുന്നതിനുള്ള വാചകം (ടെക്സ്റ്റ് ടു സ്പീച്ച് എഞ്ചിൻ)
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം റെക്കോർഡുചെയ്ത ശബ്ദം (സാധാരണ ശബ്ദം)
ഏത് വ്യായാമത്തിലും ഈ ഇവന്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചേർക്കുകയും ചെയ്യുക, ഒപ്പം വ്യായാമ പ്രവാഹ കാഴ്ചയിൽ വലിച്ചിടുക വഴി സമാരംഭിക്കുന്ന സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
അടുത്തതിലേക്ക് പോകാൻ ടാപ്പുചെയ്യുക
ചിലപ്പോൾ വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കാൻ അനിശ്ചിതകാല സമയമുണ്ട്. അതിനാൽ അത്തരം വ്യായാമം “അടുത്തതിലേക്ക് ടാപ്പുചെയ്യുക” ഓപ്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് അടയാളപ്പെടുത്താം, നിങ്ങൾ സ്ക്രീനിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നതുവരെ ഇവോട്ടിമർ അടുത്ത വ്യായാമത്തിലേക്ക് (വിശ്രമം) നീങ്ങരുത്.
സുഹൃത്തുക്കളുമായി വർക്ക് outs ട്ടുകൾ പങ്കിടുക
നിങ്ങൾ നൂതനമായ വ്യായാമം സൃഷ്ടിച്ചുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഓരോ വ്യായാമത്തിനും പൂർണ്ണമായ വിവരണം നൽകുകയും അത് നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരുമായി പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവോട്ടിമറിനൊപ്പം ഇത് നിസ്സാരകാര്യമാണ്. ‘പങ്കിടുക’ ഐക്കൺ ടാപ്പുചെയ്ത് അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാർക്ക് ഇവോട്ടിമറിന്റെ വർക്ക് out ട്ട് ഫയൽ അയയ്ക്കുക, അവർ അത് നിരവധി ക്ലിക്കുകളിലൂടെ അവരുടെ ഉപകരണത്തിലെ അപ്ലിക്കേഷനിൽ ഇറക്കുമതി ചെയ്തേക്കാം. * ഇറക്കുമതി ചെയ്ത വ്യായാമങ്ങളിൽ സ്ഥിരസ്ഥിതി ശബ്ദവും “ടെക്സ്റ്റ്-ടു-സ്പീച്ച്” ഇവന്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യം:
I HIIT പരിശീലനം
സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം
ടബറ്റ
✓ ആയോധനകലയുടെ റ s ണ്ടുകൾ (ബോക്സിംഗ്, എംഎംഎ ഇറ്റ്സ്.)
ജിം വ്യായാമം
Native നിങ്ങളുടെ മാതൃഭാഷയിലേക്ക് അപ്ലിക്കേഷൻ വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ്. നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും