iSlim - control your weight

ഈ ആപ്പ് കലോറി കണക്കാക്കുകയോ വ്യായാമ വീഡിയോകൾ കാണിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല. നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ iSlim നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. iSlim ആപ്പിന്റെ സഹായത്തോടെ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും നല്ല ഉറക്കവും നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ കാണും. ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക. പ്രധാന നിയമം ഓർക്കുക: "ഭക്ഷണം ലളിതമാണ്, ഞാൻ ആരോഗ്യവാനാണ്."

ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ഇവിടെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും:
- എന്തുകൊണ്ടാണ് രാവിലെ, നല്ല ഉറക്കത്തിനുശേഷം, സജീവമായ ഒരു ദിവസത്തിനു ശേഷമുള്ളതിനേക്കാൾ ഭാരം കുറയുന്നത്?
- ഞാൻ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് എന്റെ ഭാരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
- സമ്മർദ്ദത്തിന് ശേഷം എനിക്ക് ഭാരം കൂടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
- എന്റെ ഭാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഏതാണ്?
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എത്ര എളുപ്പമാണ്?

iSlim ആപ്പ് ഫീച്ചറുകൾ:
- സുലഭമായ ഭാരം ട്രാക്കർ
- വാട്ടർ ട്രാക്കർ
- ഉറക്ക ട്രാക്കർ
- ആരോഗ്യകരവും എളുപ്പമുള്ളതുമായ ധാരാളം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന് രസകരവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ ലേഖനങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ ക്ഷണിക്കാനും ഒരുമിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള അവസരം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം
- എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും നിങ്ങളുടെ ഭാരം ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ചേർക്കുക
- ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് രേഖപ്പെടുത്തുക
- നന്നായി ഉറങ്ങുക
- ജങ്ക് ഫുഡ് ഒഴിവാക്കുക
- പ്രതിദിനം 10,000 ചുവടുകളെങ്കിലും നടക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ശരീരം (ഭാരം, അരക്കെട്ട്, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, നെഞ്ച്, കൈകൾ) അളന്ന് ഡാറ്റ നൽകുക
- മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സ്നേഹിക്കുക

iSlim ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാൻ സൌജന്യമാണ്.