MindReach - Autogenes Training

ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനത്തിനുള്ള ആപ്പാണ് മൈൻഡ് റീച്ച്. ബേസിക്‌സ് ഫോർ ഓട്ടോജെനിക് ട്രെയിനിംഗ് കോഴ്‌സിൽ നിങ്ങൾ 20 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തലം പഠിക്കും. 6 ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾക്കൊപ്പം: ചൂട് വ്യായാമം, കനത്ത വ്യായാമം, ശ്വസന വ്യായാമം, ഹൃദയ വ്യായാമം, വയറിലെ ചൂട്, നെറ്റിയിലെ തണുത്ത വ്യായാമം.

കൂടാതെ, ഉറക്കം, വിജയം, ശ്രദ്ധ, ശാന്തത, സ്നേഹം, പോസിറ്റീവ് ശീലങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും വിഷയങ്ങളിൽ ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനത്തിനായി നിരവധി കോഴ്സുകളും ഹ്രസ്വ വ്യായാമങ്ങളും കണ്ടെത്തുക.

മൈൻഡ് റീച്ചും കോഴ്‌സുകളും ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനത്തിനായുള്ള ഹ്രസ്വ വ്യായാമങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമാവസ്ഥ കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ആൽഫ, തീറ്റ ആവൃത്തി ശ്രേണിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. ആൽഫ ഫ്രീക്വൻസി ശ്രേണിയിൽ നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ വിശ്രമിക്കുകയും ഉയർന്ന ഏകാഗ്രത പുലർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

**ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ലഭിക്കുന്നത്**

- 20 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അടിസ്ഥാന ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലന കോഴ്സ്
- 6 ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തലം പഠിക്കുക
- വിജയം, വൈകാരിക ശക്തി, ശാന്തതയും ശാന്തതയും, ഉറക്കം, സ്നേഹം, ബന്ധങ്ങൾ, അതുപോലെ നല്ല ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കോഴ്സുകൾ.
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം എളുപ്പത്തിൽ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിന് 10 മിനിറ്റ് സെഷനുകൾ

**എന്തുകൊണ്ട് മൈൻഡ് റീച്ച്?**

ഫലപ്രദമായ ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം
10 മിനിറ്റ് ഹ്രസ്വ സെഷനുകളിൽ ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങളും ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ലെവലുകളും മനസിലാക്കുക. വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

സ്വയം ഹിപ്നോസിസും സ്ഥിരീകരണങ്ങളും
ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം ഫലപ്രദമായ സ്വയം ഹിപ്നോസിസ് സാങ്കേതികതയാണ്. ആഴത്തിലുള്ള സ്ഥിരീകരണങ്ങളും ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥയിൽ നങ്കൂരമിടുന്നു. ഓട്ടോപൈലറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുക.

ഏകാഗ്രതയും ശ്രദ്ധയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. 6 ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നെറ്റിയിലെ വ്യായാമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ഒരു കാര്യത്തിൽ തുടരാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
നിങ്ങൾ ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനത്തിന് നന്ദി, വിശ്രമവും ഗാഢനിദ്രയും നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന കോഴ്സുകൾ MindReach നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പിന്തുണ
കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം കണ്ടെത്തുക. പോസിറ്റീവ് ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ നങ്കൂരമിടുക, പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം.

MindReach ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് കൂടുതൽ സംതൃപ്തവും ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക. ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം, ഹിപ്നോസിസ്, ശക്തമായ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ, കൂടുതൽ ഏകാഗ്രത, വിശ്രമം, മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന്നിവയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ മൈൻഡ്‌റീച്ച് മികച്ച കൂട്ടാളിയാണ്.