Healthy Recipes - Weight Loss

മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പോഷകാഹാരവും രുചികരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാല പാചകം മാറ്റുക. വർഷം മുഴുവനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കാൻ ഫിറ്റ്ബെറി നിങ്ങൾക്ക് സീസണൽ പ്രചോദനവും പ്രായോഗിക ഭക്ഷണ ആസൂത്രണ ഉപകരണങ്ങളും നൽകുന്നു.

ക്രിസ്മസ് ക്ലാസിക്കുകളുടെ ഭാരം കുറഞ്ഞ പതിപ്പുകളും പുതിയ ശൈത്യകാല വിഭവങ്ങളും ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്ന ഞങ്ങളുടെ ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത അവധിക്കാല പാചക ശേഖരം ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ആഘോഷിക്കൂ. അടുപ്പമുള്ള കുടുംബ അത്താഴങ്ങൾ മുതൽ ഉത്സവ സമ്മേളനങ്ങൾ വരെ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെ പിന്തുണയ്ക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മേശയിൽ സന്തോഷം നൽകുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക.

അവധിക്കാല പാരമ്പര്യങ്ങളുമായി ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം സന്തുലിതമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന തിരക്കുള്ള കുടുംബങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ പാചകം സന്തോഷകരമാക്കുന്ന പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പാചക ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും ലഘുവായതുമായ നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുറഞ്ഞ കാർബ് ക്രോക്ക്പോട്ട് വിഭവങ്ങൾ, സൂപ്പ്, സ്ലോ കുക്കർ ഡെസേർട്ട്, കീറ്റോ ഡയറ്റ് ഫുഡ്, കേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ മാസത്തെ ജനപ്രിയ ആരോഗ്യകരമായ ക്രോക്ക്‌പോട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
റാവിയോലി & വെജിറ്റബിൾ സൂപ്പ്, ഹാഷ് ബ്രൗൺ കാസറോൾ, മോരിനൊപ്പം ക്രഞ്ചി കോൾസ്‌ലോ, ബീൻ, ക്യാപ്‌സിക്കം സാലഡ്, വേനൽക്കാല ചെമ്മീൻ, പൈനാപ്പിൾ എന്നിവ ഇളക്കി വറുത്തത്, സീസർ സാലഡ്, റോമൻ ശൈലിയിലുള്ള ചിക്കൻ, സീസൺ ചെയ്ത റബ്ബിനൊപ്പം പോർക്ക് ടെൻഡർലോയിൻ തുടങ്ങിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ജനപ്രിയമാണ്.

ചിത്രങ്ങളുള്ള ലളിതമായ ആരോഗ്യകരമായ പാചക നിർദ്ദേശങ്ങൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള എല്ലാ ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഫോട്ടോയ്‌ക്കൊപ്പം എളുപ്പമുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ഹെൽത്തി ഫുഡ് റെസിപ്പി ആപ്പിൽ നിരവധി രുചിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൗജന്യമായി നേടൂ. മറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഓഫ്‌ലൈനായി ഉപയോഗിക്കാം.

പ്രിയപ്പെട്ട സ്ലോ കുക്കർ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ശേഖരിക്കുക
ആപ്പിൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭാഗത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക. സംരക്ഷിച്ച കീറ്റോ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഓഫ്‌ലൈനിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഡിന്നർ ആശയങ്ങൾ, വാരാന്ത്യ പാർട്ടി ആശയങ്ങൾ, വെജിറ്റേറിയൻ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാൻ, പാചകം, തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം മുതലായവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ കാസറോൾ പാചക ശേഖരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും കഴിയും.

ഫിറ്റ്നസ് ഡയറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് തിരയൽ
ഒരു പാചകക്കുറിപ്പിൻ്റെ പേരോ ഉപയോഗിച്ച ചേരുവകളോ ഉപയോഗിച്ച് തിരയുന്നതിലൂടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ക്രോക്ക്പോട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി തിരയാൻ കഴിയും. ഞങ്ങൾക്ക് താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ്, ക്രിസ്മസ്, ഹാലോവീൻ, പ്രത്യേക അവസരങ്ങൾക്കായി ആരോഗ്യകരമായ ദ്രുത പാചക വിഭാഗങ്ങളും ഉണ്ട്.

ചേരുവകൾ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പിലേക്ക് മാറ്റുക
ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പാചക ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലോ റഫ്രിജറേറ്ററിലോ ഉള്ള ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരയാനും കണ്ടെത്താനും ചേരുവകളുടെ സവിശേഷത നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

രുചികൾ, അലർജികൾ, ഭക്ഷണരീതികൾ
വെജിറ്റേറിയൻ, പാലിയോ, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്ന ആളുകൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് നിലക്കടല രഹിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഗോതമ്പ് രഹിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ലാക്ടോസ് രഹിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഡയറി രഹിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. കലോറി, കൊളസ്‌ട്രോൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ് തുടങ്ങിയ പോഷക വിവരങ്ങൾ ഹെൽത്തി ഫുഡ് റെസിപ്പി ആപ്പിൽ ലഭ്യമാണ്.

ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ സൃഷ്ടിക്കുക
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പത്തിലും വേഗത്തിലും ആയിരിക്കും. ശരിയായ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണവും പലചരക്ക് ഷോപ്പിംഗും ഉപയോഗിച്ച് സ്ലോ കുക്കർ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കഴിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.

ആരോഗ്യകരമായ മീൽസ് പ്ലാനർ പിന്തുടരുന്നതിന് സാൻഡ്‌വിച്ചുകൾ, സ്മൂത്തികൾ, ഡെസേർട്ട്‌കൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. എന്നാൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ പോലുള്ള മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരാം എന്നതാണ് വസ്തുത. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഭക്ഷണ ആസക്തികൾക്കും വ്യത്യസ്ത ആരോഗ്യകരമായ ഷേക്ക്, സ്മൂത്തി, ഡെസേർട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

മൊളാസസ്, ബേസിൽ, പച്ച മധുരമുള്ള കുരുമുളക്, ഇഞ്ചി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ കീറ്റോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വീട്ടിൽ പാചകം ചെയ്യുക. കുറഞ്ഞ കലോറി കുക്കികൾ, വഴുതനങ്ങ ഉരുകിയ വറുത്ത പച്ചക്കറികൾ, വാഴപ്പഴം-തവിട് മഫിനുകൾ, വെളുത്തുള്ളി ബ്രെഡ്, മസാലകൾ ചേർത്ത കാരറ്റ് & ലെൻ്റിൽ സൂപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള ക്ലാസിക് ആരോഗ്യമുള്ള കാസറോൾ വിഭവങ്ങൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആപ്പിൽ ലഭ്യമാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കഴിക്കുന്നത് സന്തോഷകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണങ്ങളും കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. എല്ലാവരും ലക്ഷ്യമിടുന്ന പ്രധാന മേഖലകളിലൊന്നാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ. ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഗ്രാനോള പാചകക്കുറിപ്പുകളും ശരീരഭാരം കൂട്ടുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും പോലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്.

ഇന്ന് ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ പാചക ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ആരംഭിക്കുക.