കേപ് ട Town ൺ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിലെ തന്റെ ഒരേയൊരു ജിമ്മിനുള്ളിൽ നിന്ന് സ്ത്രീകളെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താൻ റുഷ്ദ ആരംഭിച്ചു. അസാധാരണമായ പരിവർത്തനങ്ങളിലൂടെ അവൾ ഡിജിറ്റൽ മേഖലയിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും അവളുടെ പരിശീലന ശൈലി ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ലഭ്യമാക്കുകയും ചെയ്തു. “എന്റെ ജിമ്മിൽ ചെയ്തതുപോലെ തന്നെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി അവരെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഉപയോക്താവ് അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പരിശീലന അപ്ലിക്കേഷൻ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.” ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ചലനങ്ങളുടെയും വ്യായാമങ്ങളുടെയും വോയ്സ് ഓവർ ഡെമോകൾ ഉണ്ട്, തത്സമയം ചിത്രീകരിച്ച് GIF- കളായി പ്രദർശിപ്പിക്കില്ല. ഈ സവിശേഷത ഫോം കൃത്യമാണെന്നും ഉപയോക്താവ് കൃത്യമായി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നും ഉറപ്പുള്ള അടിത്തറ പണിയുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, പരിക്ക് തടയുന്നു. കാപെറ്റോണിയക്കാരുടെ സജീവമായ ജീവിതശൈലി പ്രദർശിപ്പിക്കാനും സ weight ജന്യ ഭാരവും ഘടകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലനം പുറത്തെടുക്കാൻ സ്ത്രീകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും അവൾ ആഗ്രഹിച്ചു. പർവ്വതങ്ങളിൽ നിന്ന് ബീച്ചുകളിലേക്കും ബിസ്കോപ്പ് ഗോവണിയിലേക്കും, എവിടെയും പരിശീലനം നൽകാനും, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റുഷ്ദയ്ക്കൊപ്പം റഷ്തൂഷ് ഫിറ്റ് ആപ്പ് നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നു. തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ്, സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ്, പ്രീ നതാൽ പ്രോഗ്രാമുകൾക്കിടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനിലുടനീളം നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമ പദ്ധതികൾക്കിടയിൽ എളുപ്പത്തിൽ മാറാൻ കഴിയും. കെറ്റിൽബെൽസ്, വിചിത്രമായ ലിഫ്റ്റിംഗ്, സ we ജന്യ ഭാരങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശക്തമായ, സ്ത്രീലിംഗമായ, കഴിവുള്ള, അത്ലറ്റിക് ശരീരമാക്കി മാറ്റുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഏപ്രി 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും