21 Days Positivity Challenge

21 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് ജീവിതം മാറ്റുന്ന വെല്ലുവിളി അനുഭവിക്കുക! സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, വ്യക്തിഗത വളർച്ച, പോസിറ്റീവ് ഉദ്ധരണികൾ എന്നിവയുടെ പരിവർത്തനാത്മക യാത്ര ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഈ ആപ്പ്, ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും സംതൃപ്തവും വിജയകരവുമായ ജീവിതം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ നയിക്കും.

21 ദിവസത്തെ പോസിറ്റിവിറ്റി ചലഞ്ച് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

പോസിറ്റിവിറ്റി ട്രീ ആശയം: ആപ്പിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റിവിറ്റി ട്രീ വളരുന്നത് കാണുക. ഓരോ പ്രവർത്തനവും നിങ്ങളുടെ വൃക്ഷത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വളർച്ചയെയും പുരോഗതിയെയും പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു.

ഡെയ്‌ലി ഹാബിറ്റ് ട്രാക്കർ: പോസിറ്റീവ് ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ഈ ശീലം ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പ് നിങ്ങളെ ആരോഗ്യകരമായ പ്രഭാതത്തിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന സ്ഥിരത നിലനിർത്തുന്നു, ഈ ശീലം ട്രാക്കറിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ശീലങ്ങളുടെയും ദിനചര്യയുടെയും ശക്തി അറിയാനാകും.

21-ദിന ചലഞ്ച്: ആകർഷകമായ 21 ദിവസത്തെ ചലഞ്ചിലേക്ക് മുഴുകുക, അവിടെ നിങ്ങൾ പോസിറ്റിവിറ്റി വളർത്തിയെടുക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള നിരവധി ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കും. അവസാനം, പോസിറ്റിവിറ്റിയുടെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥവും ആരോഗ്യകരമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. പോസിറ്റീവ് ഉദ്ധരണികളും സ്ഥിരീകരണങ്ങളും ദിവസവും വായിക്കുക.

പ്രചോദനാത്മകമായ ഉദ്ധരണികളും സ്ഥിരീകരണങ്ങളും: വിജയം, കൃതജ്ഞത, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള വിഭാഗങ്ങളിലുടനീളം വൈവിധ്യമാർന്ന ഉദ്ധരണികളും സ്ഥിരീകരണങ്ങളും ആക്‌സസ് ചെയ്യുക. പശ്ചാത്തല വാൾപേപ്പറുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുകയും സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ഈ പ്രചോദനാത്മക സന്ദേശങ്ങൾ പങ്കിടുകയും ചെയ്യുക. ഈ പോസിറ്റീവ് ഉദ്ധരണികൾ, പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികൾ, പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ മികച്ചതാക്കും.

നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ ജേണൽ ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രതിഫലനങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താൻ ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഡയറികളും ജേണലുകളും ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സമ്പന്നവും വ്യക്തിഗതവുമായ ഡയറിക്കായി ചിത്രങ്ങൾ ചേർക്കുക.

പോസിറ്റീവ് സ്റ്റോറികൾ: ശാക്തീകരിക്കപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന, ജീവിത പാഠങ്ങൾ നൽകുന്ന പ്രചോദനാത്മകവും ധാർമ്മികവുമായ കഥകൾ കണ്ടെത്തുക. പ്രചോദനാത്മകമായ കഥകൾ നിങ്ങൾക്കായി ധാർമ്മിക മൂല്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും.

വൈകാരിക സ്കോർ: പെട്ടെന്നുള്ള ചോദ്യാവലി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യം വിലയിരുത്തുക. മെച്ചപ്പെട്ട ക്ഷേമത്തിനും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രത്തിനും വേണ്ടി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട മേഖലകൾ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യും.

ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ, ശ്രദ്ധ, നന്ദി എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഫീച്ചറുകളോടെ, ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മാനസികാരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്വയം പരിചരണ ദിനചര്യ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ആത്യന്തിക ശീലം-ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പാണ് ഞങ്ങളുടെ 21 ദിവസത്തെ പോസിറ്റിവിറ്റി ചലഞ്ച്. നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ പ്രഭാത ദിനചര്യകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും അർത്ഥവത്തായ ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുന്നതിനും ഈ യാത്ര സ്വീകരിക്കുക.

ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങൾ, സ്വയം പരിചരണ ദിനചര്യകൾ, എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാനുള്ള പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റിവിറ്റി അഴിച്ചുവിടുക എന്നിവ എളുപ്പമാകും.

വ്യക്തിഗത വളർച്ച, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യം, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യം, മികച്ച പ്രചോദനം, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല വീക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ കൂട്ടാളിയാണ് ഈ ആപ്പ്. ഇന്ന് ഞങ്ങളോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, ജീവിതത്തെ യഥാർത്ഥത്തിൽ മാറ്റുന്ന ശീലങ്ങളുടെയും ദിനചര്യകളുടെയും ശക്തി അൺലോക്ക് ചെയ്യുക!