ക്ഷേമം സ്വീകരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ടെലസ് ഹെൽത്ത് വെൽബീയിംഗ് ശാസ്ത്രീയമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
- ക്ഷേമ വെല്ലുവിളികളിൽ നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകർക്കെതിരെ മത്സരിക്കുക
- ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമ സ്കോർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം അളക്കുക
- താൽപ്പര്യാധിഷ്ഠിത കമ്മ്യൂണിറ്റികളിൽ നുറുങ്ങുകളും ആശയങ്ങളും ഫോട്ടോകളും പങ്കിട്ടുകൊണ്ട് സഹപ്രവർത്തകരുമായി കണക്റ്റുചെയ്യുക
- ശാരീരികവും മാനസികവും ഭക്ഷണപരവുമായ ആരോഗ്യം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഞങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ലേഖനങ്ങളും വീഡിയോകളും ആസ്വദിക്കൂ
TELUS Health Wellbeing, Apple Health, Fitbit, Garmin എന്നിവയും മറ്റും പോലുള്ള ആരോഗ്യ ഉപകരണങ്ങളുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങളും ഉറവിടങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
*ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കമ്പനി TELUS Health Wellbeing-ൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിരിക്കണം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഡിസം 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും