The Fast 800
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
PEGI 3
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഫാസ്റ്റ് 800 ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമാണ്, നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ദീർഘകാല ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും മികച്ച ആരോഗ്യം നൽകാനും തയ്യാറാണ്.
ഡോ മൈക്കൽ മോസ്ലി വികസിപ്പിച്ചതും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഉപദേഷ്ടാക്കളാൽ സ്വതന്ത്രമായി സാധൂകരിക്കപ്പെട്ടതും, ഏകദേശം 100,000 അംഗങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ എളുപ്പത്തിൽ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമിൽ വിജയം കണ്ടെത്തി.
ശാസ്ത്രാധിഷ്‌ഠിത രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസത്തിലൂടെയും മെഡിറ്ററേനിയൻ ശൈലിയിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ഫാസ്റ്റ് 800 സഹായിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പവും സൗകര്യപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗമാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം, അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളും നിങ്ങൾ അത് ആസ്വദിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥ രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും.
ഫാസ്റ്റ് 800 നിങ്ങൾ സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്താനും സുസ്ഥിരവും രുചികരവുമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ആപ്പ് വഴി, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലേക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ട്:
- 18 ആരോഗ്യകരവും പോഷക സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ
- കീറ്റോ, വെജിറ്റേറിയൻ, 5:2 എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ
- 700+ സ്വാദിഷ്ടമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു ലൈബ്രറി
- ദൈനംദിന ഗൈഡഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- വിപുലമായ വ്യായാമത്തിന് കുറഞ്ഞ സ്വാധീനം
- പ്രതിരോധവും HIIT പരിശീലന ഗൈഡുകളും
- പൈലേറ്റ്സ്, യോഗ, സ്ട്രെച്ചിംഗ് ലൈബ്രറി
- മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ഗൈഡുകളും ഓഡിയോ ധ്യാനങ്ങളും
- ആരോഗ്യ പരിശീലകനും കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണയും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരാശരി 12 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ 6 കിലോയിൽ കൂടുതൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും പലരും ഫാസ്റ്റ് 800-ൽ ചേരുമ്പോൾ, പ്രോഗ്രാമിന്റെ ലക്ഷ്യം യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് അതിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്.
വർഷങ്ങളായി, അംഗങ്ങൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി കാണുന്നു, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം മാറ്റുന്നതിൽ നിന്ന്, രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അവർ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും.
54 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ദി ഫാസ്റ്റ് 800 പ്രോഗ്രാമിലൂടെ ഹെലൻ 21 കിലോഗ്രാം ഭാരം കുറച്ചു. ഹെലൻ മുമ്പ് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്ഷീണം, കാൽമുട്ടുകളിലും ഇടുപ്പുകളിലും വേദന എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്തിരുന്നു. പ്രോഗ്രാമിൽ ചേർന്നതിനുശേഷം, അവൾ ആ ജീവിതം ഉപേക്ഷിച്ചു, ഇപ്പോൾ വേദനയില്ലാതെ ജീവിക്കുന്നു.
“13 ആഴ്ചയിൽ, എനിക്ക് 21 കിലോ കുറഞ്ഞു, അത് ഒരു വലിയ വൈകാരിക യാത്രയായിരുന്നു. 25 വർഷം മുമ്പുള്ള ഭാരത്തിലേക്ക് ഞാൻ വിജയകരമായി എത്തി. ഞാൻ ഫാസ്റ്റ് 800 പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എനിക്ക് അമിതഭാരവും അലസവുമായിരുന്നു. എനിക്ക് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങളും ഇടുപ്പിലും കാൽമുട്ടിലും വേദനയും ഉണ്ടായിരുന്നു (അത്രയും, നടക്കാൻ വേദനാജനകമായിരുന്നു). ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ എനിക്ക് സ്വയം അച്ചടക്കം ഇല്ലായിരുന്നു, എന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ട സമയമാണിതെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു.
മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം കണ്ടെത്തുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണവും വിശപ്പും തോന്നരുത്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുക, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് കണ്ടെത്തുക.
ഇന്ന് ചേരൂ, മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയും ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റും സ്വന്തമാക്കൂ!
ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണക്രമമോ ഫിറ്റ്നസ് വ്യവസ്ഥയോ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നൽകുന്ന ഏതൊരു ഉപദേശവും സ്വഭാവത്തിൽ പൊതുവായതാണ്, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന്റെ പരിചരണത്തിന് പകരമായി അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾക്ക്, [email protected] എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യുക
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
സ്വകാര്യതാ നയം: https://thefast800.com/privacy-policy/
Ts&Cs: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ ഞങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ നിരാകരണവും: https://thefast800.com/medical-disclaimer/
ഡോ മൈക്കൽ മോസ്ലി വികസിപ്പിച്ചതും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഉപദേഷ്ടാക്കളാൽ സ്വതന്ത്രമായി സാധൂകരിക്കപ്പെട്ടതും, ഏകദേശം 100,000 അംഗങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ എളുപ്പത്തിൽ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമിൽ വിജയം കണ്ടെത്തി.
ശാസ്ത്രാധിഷ്‌ഠിത രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസത്തിലൂടെയും മെഡിറ്ററേനിയൻ ശൈലിയിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ഫാസ്റ്റ് 800 സഹായിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പവും സൗകര്യപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗമാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം, അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളും നിങ്ങൾ അത് ആസ്വദിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥ രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും.
ഫാസ്റ്റ് 800 നിങ്ങൾ സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്താനും സുസ്ഥിരവും രുചികരവുമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ആപ്പ് വഴി, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലേക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ട്:
- 18 ആരോഗ്യകരവും പോഷക സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ
- കീറ്റോ, വെജിറ്റേറിയൻ, 5:2 എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ
- 700+ സ്വാദിഷ്ടമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു ലൈബ്രറി
- ദൈനംദിന ഗൈഡഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- വിപുലമായ വ്യായാമത്തിന് കുറഞ്ഞ സ്വാധീനം
- പ്രതിരോധവും HIIT പരിശീലന ഗൈഡുകളും
- പൈലേറ്റ്സ്, യോഗ, സ്ട്രെച്ചിംഗ് ലൈബ്രറി
- മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ഗൈഡുകളും ഓഡിയോ ധ്യാനങ്ങളും
- ആരോഗ്യ പരിശീലകനും കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണയും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരാശരി 12 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ 6 കിലോയിൽ കൂടുതൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും പലരും ഫാസ്റ്റ് 800-ൽ ചേരുമ്പോൾ, പ്രോഗ്രാമിന്റെ ലക്ഷ്യം യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് അതിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്.
വർഷങ്ങളായി, അംഗങ്ങൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി കാണുന്നു, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം മാറ്റുന്നതിൽ നിന്ന്, രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അവർ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും.
54 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ദി ഫാസ്റ്റ് 800 പ്രോഗ്രാമിലൂടെ ഹെലൻ 21 കിലോഗ്രാം ഭാരം കുറച്ചു. ഹെലൻ മുമ്പ് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്ഷീണം, കാൽമുട്ടുകളിലും ഇടുപ്പുകളിലും വേദന എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്തിരുന്നു. പ്രോഗ്രാമിൽ ചേർന്നതിനുശേഷം, അവൾ ആ ജീവിതം ഉപേക്ഷിച്ചു, ഇപ്പോൾ വേദനയില്ലാതെ ജീവിക്കുന്നു.
“13 ആഴ്ചയിൽ, എനിക്ക് 21 കിലോ കുറഞ്ഞു, അത് ഒരു വലിയ വൈകാരിക യാത്രയായിരുന്നു. 25 വർഷം മുമ്പുള്ള ഭാരത്തിലേക്ക് ഞാൻ വിജയകരമായി എത്തി. ഞാൻ ഫാസ്റ്റ് 800 പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എനിക്ക് അമിതഭാരവും അലസവുമായിരുന്നു. എനിക്ക് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങളും ഇടുപ്പിലും കാൽമുട്ടിലും വേദനയും ഉണ്ടായിരുന്നു (അത്രയും, നടക്കാൻ വേദനാജനകമായിരുന്നു). ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ എനിക്ക് സ്വയം അച്ചടക്കം ഇല്ലായിരുന്നു, എന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ട സമയമാണിതെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു.
മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം കണ്ടെത്തുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണവും വിശപ്പും തോന്നരുത്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുക, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് കണ്ടെത്തുക.
ഇന്ന് ചേരൂ, മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയും ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റും സ്വന്തമാക്കൂ!
ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണക്രമമോ ഫിറ്റ്നസ് വ്യവസ്ഥയോ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നൽകുന്ന ഏതൊരു ഉപദേശവും സ്വഭാവത്തിൽ പൊതുവായതാണ്, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന്റെ പരിചരണത്തിന് പകരമായി അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾക്ക്, [email protected] എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യുക
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
സ്വകാര്യതാ നയം: https://thefast800.com/privacy-policy/
Ts&Cs: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ ഞങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ നിരാകരണവും: https://thefast800.com/medical-disclaimer/
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
We’ve added the ability to preview a recipe from the swap menu before deciding to swap it in. This release also includes bug fixes and performance improvements.
