Yoga Nidra
1K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
PEGI 3
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
യോഗ ഒഴിമുറി ആധുനിക യോഗ മാസ്റ്റർ സ്വാമി സത്യനംദ സരസ്വതി (1923-2009) വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഇളവ് / ധ്യാനം ഒരു ലളിതമായ കാര്യക്ഷമവും മനോഹരമായ രൂപമാണ്.
യോഗ ഒഴിമുറി "ധ്യാനസ്ഥലമാണ് ഉറക്കം" എന്നാണ് ബോധം ഒരു സംസ്ഥാന ശരീരവും മനസും ഗാഢനിദ്ര, നമ്മുടെ ബോധം ഒരു ഭാഗം നിരന്തരം മുന്നറിയിപ്പ് ആണ് ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും സംഭവിക്കുന്നു എല്ലാം നിരീക്ഷിക്കുക അതേസമയം, ഉറക്കം പോലെ എവിടെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മനസ്സിൽ ഈ സംസ്ഥാനത്ത് എന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ കുറേ:
* ഡീപ്പ്-ഭൗതിക, മാനസികവും വൈകാരികവുമായ സമ്മർദ്ദം റിലീസ്
* ശരീരവും മനസും വളരെ ഫലപ്രദമായ വിശ്രമവും വീണ്ടെടുക്കൽ ലഭിക്കുന്നു
* യോഗ ഒഴിമുറി പോലുള്ള ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു
രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉറക്കത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, തുടങ്ങിയവ
* യോഗ ഒഴിമുറി പ്രഭാവം പോലും വ്യായാമം ശേഷം തുടരുന്നു ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ നേടുന്നതിലൂടെ അവ
, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിലും ജേതാവിനെ പര്ദ്ദ തന്നെ സ്ഥിതിവിശേഷത്തിൽ
* നാം ചിന്തകൾ സാക്ഷ്യം പഠിക്കാൻ ഈ ചോയ്സ് ഉറക്കം പോലുള്ള സംസ്ഥാനത്ത് കഴിയും, വികാരങ്ങൾ
അവരോടൊപ്പം തിരിച്ചറിയാതെ ഉപബോധമനസ്സ് മനസ്സിൽ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റു ചിത്രങ്ങൾ,
നമ്മുടെ സ്വയം അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
പൂർണ്ണ പതിപ്പ് അപ്ലിക്കേഷൻ, നിങ്ങൾ ഒരു "സന്കല്പ" ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം പുനർരൂപകല്പന വികസിപ്പികാനും അവസരം, ആഴത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് നട്ട ഒരു തീരുമാനം നേടുകയും ഒരു ദിശയിൽ ചിന്തകളും, വികാരങ്ങളും സ്വഭാവം നയിക്കും
യോഗ ഒഴിമുറി ചിലന്തി ഹഗ്മന് ഗോപാല, യോഗ, ധ്യാനം അധ്യാപകൻ, ബിഹേവിയറൽ ആൻഡ് ആയുർവേദ ആരോഗ്യ ഉപദേഷ്ടാവ് വെടിവച്ചു ആണ്. 2001 ൽ ഗവ്ലേ യോഗ സ്കൂൾ തുടങ്ങി സത്യനംദ യോഗ സ്വീഡൻ, അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ഫെലോഷിപ് പ്രസ്ഥാനം അഫിലിയേറ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. അവൻ പൊതു, ബിസിനസുകൾ സംഘടനകളും പതിവായി കോഴ്സുകൾ പ്രഭാഷണങ്ങളും പേരിലുണ്ട്. 2006 മുതൽ അവൻ സത്യനംദ യോഗ, Sweden ലെ ദേശീയ യോഗ അധ്യാപക പരിശീലനവും നേതാക്കൾ ഒന്നാണ്.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ്: www.gavleyogaskola.se ആൻഡ് www.sys.se
യോഗ ഒഴിമുറി "ധ്യാനസ്ഥലമാണ് ഉറക്കം" എന്നാണ് ബോധം ഒരു സംസ്ഥാന ശരീരവും മനസും ഗാഢനിദ്ര, നമ്മുടെ ബോധം ഒരു ഭാഗം നിരന്തരം മുന്നറിയിപ്പ് ആണ് ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും സംഭവിക്കുന്നു എല്ലാം നിരീക്ഷിക്കുക അതേസമയം, ഉറക്കം പോലെ എവിടെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മനസ്സിൽ ഈ സംസ്ഥാനത്ത് എന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ കുറേ:
* ഡീപ്പ്-ഭൗതിക, മാനസികവും വൈകാരികവുമായ സമ്മർദ്ദം റിലീസ്
* ശരീരവും മനസും വളരെ ഫലപ്രദമായ വിശ്രമവും വീണ്ടെടുക്കൽ ലഭിക്കുന്നു
* യോഗ ഒഴിമുറി പോലുള്ള ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു
രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉറക്കത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, തുടങ്ങിയവ
* യോഗ ഒഴിമുറി പ്രഭാവം പോലും വ്യായാമം ശേഷം തുടരുന്നു ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ നേടുന്നതിലൂടെ അവ
, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിലും ജേതാവിനെ പര്ദ്ദ തന്നെ സ്ഥിതിവിശേഷത്തിൽ
* നാം ചിന്തകൾ സാക്ഷ്യം പഠിക്കാൻ ഈ ചോയ്സ് ഉറക്കം പോലുള്ള സംസ്ഥാനത്ത് കഴിയും, വികാരങ്ങൾ
അവരോടൊപ്പം തിരിച്ചറിയാതെ ഉപബോധമനസ്സ് മനസ്സിൽ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റു ചിത്രങ്ങൾ,
നമ്മുടെ സ്വയം അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
പൂർണ്ണ പതിപ്പ് അപ്ലിക്കേഷൻ, നിങ്ങൾ ഒരു "സന്കല്പ" ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം പുനർരൂപകല്പന വികസിപ്പികാനും അവസരം, ആഴത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് നട്ട ഒരു തീരുമാനം നേടുകയും ഒരു ദിശയിൽ ചിന്തകളും, വികാരങ്ങളും സ്വഭാവം നയിക്കും
യോഗ ഒഴിമുറി ചിലന്തി ഹഗ്മന് ഗോപാല, യോഗ, ധ്യാനം അധ്യാപകൻ, ബിഹേവിയറൽ ആൻഡ് ആയുർവേദ ആരോഗ്യ ഉപദേഷ്ടാവ് വെടിവച്ചു ആണ്. 2001 ൽ ഗവ്ലേ യോഗ സ്കൂൾ തുടങ്ങി സത്യനംദ യോഗ സ്വീഡൻ, അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ഫെലോഷിപ് പ്രസ്ഥാനം അഫിലിയേറ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. അവൻ പൊതു, ബിസിനസുകൾ സംഘടനകളും പതിവായി കോഴ്സുകൾ പ്രഭാഷണങ്ങളും പേരിലുണ്ട്. 2006 മുതൽ അവൻ സത്യനംദ യോഗ, Sweden ലെ ദേശീയ യോഗ അധ്യാപക പരിശീലനവും നേതാക്കൾ ഒന്നാണ്.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ്: www.gavleyogaskola.se ആൻഡ് www.sys.se
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണ്
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
