Хапкидо бол цохилт, өшиглөлт, шидэлт, үе мөчний цоож зэрэгт чиглэгддэг Солонгосын тулааны урлаг юм. Хапкидогийн ангиуд ихэвчлэн зэвсгийн бэлтгэлтэй байдаг (жишээлбэл, таяг, таяг, сэлэмтэй). Хапкидо нь дугуй хөдөлгөөн, эсэргүүцэлгүй хөдөлгөөн, өрсөлдөгчийнхөө хяналтыг чухалчилдаг. Солонгосын тулааны таеквондо урлагаас ялгаатай нь Хапкидо бэлтгэлийнхээ нэг хэсэг болгон хэлбэр, хэв маягийг ашигладаггүй.
Хапкидо нь холын зайн болон даралтын цэгийн цохилт, Хапкидогийн үений цоож, эсвэл ойрын зайд шидэлт хийх тусгай Хапкидогийн цохилт, цохилтот гар цохилтыг ашигладаг холын болон ойрын зайн тулааны техникийг агуулдаг.
Байлдааны Хапкидо гэгддэг уламжлалт Хапкидогийн спин-офф бий. Энэхүү тулааны урлагийг Америкт Жон Пеллигрини 1990 онд эхлүүлсэн. Байлдааны Хапкидо нь Хапкидогийн бэлтгэлд өөрийгөө хамгаалах, тэмцэлд илүү анхаарал хандуулдаг.
Хапкидо бол "тулааны эсрэг урлаг" юм. Энэ нь тулааны олон төрлийн ур чадвар бүхий довтлогчийг хамгаалах, ялах арга болгон зохион бүтээсэн. Айки-жүжицүгийн үндэстэй Хапкидо нь үе мөчний цоож, шидэлт, барилдаанд цохилт, цохилтыг нэмсэн нь түүнийг анхны холимог тулааны урлагийн нэг болгосон. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн MMA сургалтаас ялгаатай нь Хапкидо нь сурагчдад хамгаалалтын янз бүрийн хэлбэрийн бат бөх суурийг өгдөг бөгөөд энэ хамгаалалтын стратегийг ус, тойрог, эв найрамдлын зарчимд үндэслэдэг. Энэ нь оюутанд ур чадвараа хөгжүүлэх хатуу тогтолцоог бүрдүүлдэг бөгөөд ингэснээр тэднийг бодит хамгаалалтын нөхцөл байдалд автахгүй байх болно.
Энэ нь тулаанч хүнд өрсөлдөгчөө хурдан дарж, аливаа халдагчийг хор хөнөөл учруулах чадваргүй болгоход зориулагдсан. Хапкидо нь бие махбодын сөргөлдөөнийг бүрэн хянах чадвартай бөгөөд харгис хүчний эсрэг нарийвчлалыг чухалчилдаг тул хапкидогийн жагсаалт нь өрсөлдөгчдөө учирсан аливаа хохирлыг тодорхойлж, санамсаргүй гэмтэл учруулахаас зайлсхийх боломжтой.
Хапкидо бол өөрийгөө хамгаалах урлаг, шинжлэх ухаан юм. Энэ нь хүчтэй цохилт, цохилт, түлхэлт, шүүр, хатуу ба зөөлөн гар техникийг хослуулсан. Шидэх, бугуй, үений түгжээ нь Хапкидогийн онцлог юм.
Хапкидо гурван зарчим дээр суурилдаг бөгөөд эдгээрийг мэдсэнээр өрсөлдөгчийнхөө хүчийг тэдний эсрэг ашиглаж болно. Энэ нь Хапкидог үнэхээр хүн бүр ашиглаж болох өөрийгөө хамгаалах нэг хэлбэр болгож байна. Мөн бид таны мэдлэгийг дээшлүүлэх, тэлэх зорилгоор бүтэн цагийн сургалт, хувийн хичээл, багшийн курс, мөн тусгай семинаруудыг санал болгож байна.
-Онцлогууд-
• Офлайн видео, Интернет шаардлагагүй.
• Анхааруулга бүрийн тайлбар.
• Анхааруулга бүрт өндөр чанартай видео.
• Видео бүр удаан хөдөлгөөн ба хэвийн хөдөлгөөн гэсэн хоёр хэсэгтэй.
• Онлайн видео, богино болон урт видео.
• Анхааруулга бүрийн заавар видео, үүнийг алхам алхмаар гүйцэтгэх.
• Нарийвчилсан зааварчилгааны видеогоор аливаа анхааруулгыг хэрхэн хаахыг сур.
• Бие халаалт, сунгалт, дэвшилтэт дасгал.
• Өдөр тутмын мэдэгдэл, Мэдэгдэлд зориулсан сургалтын өдрүүдийг тохируулах, Тодорхой цагийг тохируулах.
• Хэрэглэхэд хялбар, дээж, ээлтэй хэрэглэгчийн интерфэйс.
• Үзэсгэлэнт дизайн, Хурдан бөгөөд тогтвортой, Гайхалтай хөгжим.
• Гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө заавар видео анхааруулгыг хуваалцаарай.
• Дасгалын дасгал хийхэд биеийн тамирын тоног төхөөрөмж огт шаардлагагүй. Аппликейшнийг хэзээ ч, хаана ч ашиглаарай.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 7-р сарын 20