Sweaty Studio

Sweaty Studio бол фитнесс, олон нийт, өөрийгөө хайрлах бүх зүйлд зориулагдсан таны дижитал платформ юм. Таны багш Калли Жардин Гуалигийн удирддаг бидний хүчирхэгжүүлэх дасгалууд нь танд хамгийн сайн сайхныг мэдэрч, урт хугацааны үр дүнд хүрэхэд тань туслахын тулд Пилатес, барре болон хүч чадлын дасгалуудыг хослуулсан болно! Бид таныг Хөлстэй гэр бүлдээ хүлээж, эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн аялалд тань хамт алхахдаа баяртай байна.

Та юу хүлээж болох вэ:
- Долоо хоног тутмын дасгалын төлөвлөгөө: Таны багш Каллигийн долоо хоног бүр программчилсан, таны долоо хоног тутмын дасгалын төлөвлөгөөг 2 түвшинд (анхан болон дунд/дэвшилтэт) багтаасан бөгөөд энэ нь таныг тогтмол, урам зоригтой, дасгал сургуулилтаа ахиулахад туслах болно.

- Сар бүрийн урам зориг өгөх сорилтууд: 1 долоо хоногоос 4 долоо хоног хүртэлх бидний удирддаг сарын дасгалын сорилтуудад урам зоригтой, тууштай байгаарай.

- Эрч хүч өгөх дасгалууд: Хөлстэй студи нь долоо хоног бүр Мат Пилатес, Хүчний Пилатес, Барре-латес, Шинэчлэгч загварын Пилатес, Кардио Пилатес зэрэг урт, хүрээгээрээ ялгаатай шинэ дасгалуудыг авчирдаг.

- Гормоны тэнцвэр ба мөчлөгийн синхрончлол: Гормондоо нэмэлт хайр, дэмжлэг үзүүлэхийг хүсч байна уу? Бидэнд 28 хоногийн мөчлөгийн синхрончлолын Пилатес хөтөлбөр, сарын тэмдгийн үе шатанд зориулсан тусгай дасгалын ангилал байдаг бөгөөд энэ нь таны биеийг сонсож, таны мөчлөгийн аль хэсэгт байгаагаас үл хамааран гормондоо хэрэгцээтэй зүйлсийг өгөхөд тань туслах болно.

- Төрөхийн өмнөх дасгалууд: Тэнд байгаа бүх ээжүүддээ зориулж Sweaty Studio дээр төрөхийн өмнөх аюулгүй дасгалуудыг санал болгож байна! Калли жирэмсэн болох аялалдаа гарахдаа зааж өгсөн эдгээр жирэмслэлтэнд ээлтэй дасгалууд нь таныг бүтэн 9 сарын турш хөдөлгөж, дасгал хөдөлгөөн хийхэд тань туслахаас гадна биетэйгээ ажиллахад тань туслах болно.

- Дэмжих олон нийт: Хариуцлага бол бидний эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн аялалын бүх зүйл учраас бид Sweaty Studio дээр апп доторх гишүүдийн бүлгийн чатыг санал болгож, та асуултаа нийтэлж, манай гэр бүлийн бусад гишүүдтэй холбогдоход хэрэгтэй зөвлөгөө өгөх боломжтой.

---
Аль хэдийн гишүүн болсон уу? Бүртгэлдээ нэвтрэхийн тулд нэвтэрнэ үү.
Шинэ үү? Шууд хандахын тулд апп-д бүртгүүлнэ үү.

Бүх онцлог, агуулгад хандахын тулд та Sweaty Studio-г сар эсвэл жил бүр автоматаар шинэчлэх захиалгаар бүртгүүлэх боломжтой. Одоогийн мөчлөг дуусахаас 24 цагийн өмнө цуцлагдаагүй тохиолдолд програмын захиалга нь мөчлөгийн төгсгөлд автоматаар шинэчлэгдэх болно. Та манай апп-д гишүүнчлэлээ удирдах боломжтой.

Үйлчилгээний нөхцөл: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Нууцлалын бодлого: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

P.S. Чи хангалттай :)