Six Pack Abs in 21 Days

Энэхүү зургаан дасгалын хөтөлбөрийг мэргэжлийн фитнесс дасгалжуулагчид боловсруулж, танд зургаан боодолыг хурдан, маш их цаг зарцуулахгүйгээр хийхэд тусалдаг.
Өөх тосыг шатаахад зориулагдсан эдгээр дасгалын хамт зургаан багц Abs аваарай. Та энэ гайхалтай дасгалыг гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд хийж болох бөгөөд танд ямар ч тоног төхөөрөмж хэрэггүй, зөвхөн таны биеийн жин.
Апп нь хүн бүр хийж чадах хэд хэдэн нийтлэг abs дасгалуудыг агуулдаг.
Өдөр бүр 7 минутын дасгал хий, 6 боодлын абс авна. Дасгал хийснээр та илүү хүчтэй, эрүүл саруул болж, эрч хүчээ сайжруулж, жингээ хянах боломжтой болно. Дасгал нь биеийн бүх хэсэгт ашиг тустай байдаг.
Дасгал хийхэд танд ямар ч төхөөрөмж хэрэггүй бөгөөд та өдөр бүр дасгалаа логоор хийж болно.
Виртуал хувийн дасгалжуулагч дасгалын үеэр хэрхэн зөв, зөв ​​хийхийг зааж өгөх болно.

Ашиг тус

✓ Энэхүү дасгал нь жингээ хасахад маш сайн ABS бий болгодог
✓ Гэртээ ABS сургах
✓ Энэхүү дасгалыг ашиглан бие махбодоо хүчирхэг, эрүүл байлгах.
21 21 хоногийн дотор зургаан багц Abs
✓ Өөх тосыг шатааж, жингээ хасаарай
Men Эрэгтэйчүүдэд зориулсан илүүдэл жин, эмэгтэйчүүдэд Abs дасгал хийвэл биеийн тамирын ба тоног төхөөрөмжгүй болно.
✓ Abs дасгалууд нь алхам алхмаар зааварчилгаа бүхий олон дасгалуудыг агуулдаг
✓ Та дасгалынхаа түүхийг үзэх боломжтой
Rest Та амралтын хугацааг тохируулж болно
✓ Офлайн програм - интернэт холболт шаардлагагүй
✓ Үнэгүй бөгөөд энгийн
✓ Өдөр тутмын дасгалын сануулга
Rem Сануулагч тохируулах
✓ 3 хүндрэлийн түвшин (Хялбар, хэвийн, хатуу)
✓ Энд та хамгийн сайн ABS дасгалуудыг олох боломжтой
Дасгал бүрийг хэрхэн яаж хийхийг харуулсан видео
✓ Энэхүү аппликейшн нь өөхийг шатааж, гэдэс дүүрэхэд тусалдаг

Санана уу:

Өөх тосыг хурдан багасгахын тулд энэ дасгалыг хийхээс гадна эрүүл хооллолт, бүрэн өөх тосгүй байх шаардлагатай бөгөөд үр дүнд нь та гайхах болно.

Хэрэв та цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, бусад төрлийн эмчилгээ хийлгэх юм бол ямар нэгэн дэглэм барихаасаа өмнө эмчид хандана уу.