Yoga Daily Workout Weight Loss

Манай йог болон сунгалтын програмд ​​тавтай морил! Манай аппликейшн нь өдөр тутмын сунгалтын дасгалаар таны биеийн байдал, уян хатан байдлыг сайжруулахад туслах зорилготой юм.

Манай апп нь анхан шатнаас эхлээд ахисан түвшний дадлагажигч хүртэл бүх түвшинд тохирсон сунгалтын олон төрлийн дасгалуудыг санал болгодог. Дасгал бүрийг булчингийн тодорхой бүлгүүдэд чиглүүлж, ерөнхий хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд нарийн боловсруулсан болно.

Манай програмын онцлогууд:

Өдөр тутмын сунгалтын дасгалууд: Өдрийг үр бүтээлтэй өнгөрүүлэх хурдан бөгөөд эрч хүчтэй сунгалтын дасгалаар эхлүүлээрэй.

Тохируулах боломжтой дасгалууд: Урьдчилан бэлтгэсэн төрөл бүрийн дасгалуудаас сонгох эсвэл хувийн зорилго, сонголтдоо тулгуурлан өөрийн захиалгат дасгалыг бий болго.


Биеийн байрлалыг сайжруулах: Манай аппликейшн нь таны байрлалыг тусгайлан чиглүүлдэг дасгалуудыг багтаасан бөгөөд өдрийн турш биеэ зөв барихад тань туслах эрүүл зуршлыг бий болгодог.


Gif үзүүлэн: Дасгал бүр нь зөв хэлбэр, техникийг хангахын тулд gif үзүүлбэртэй ирдэг.

Явцыг хянах: Өөрийн ахиц дэвшлийг хянаж, хэр хол ирсэнээ харж урам зоригтой байгаарай.

Манай апп нь уян хатан байдал, биеийн байдал, эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүссэн хэн бүхэнд тохиромжтой. Яг одоо татаж аваад эрүүл саруул болох аялалаа эхлүүлээрэй!