TrainE

TrainE Health програм нь танд хоолны дэглэм, дасгал хийх боломжийг олгодог өөр нэг эрүүл мэндийн програм биш юм.
Мэргэшсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, сургагч багш нар, сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд таны амьдралын хэв маягийг шинжилж, үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, амьдралын хэв маягийн жижиг өөрчлөлтүүд дээр ажиллаж, танд тогтвортой, урт хугацааны өөрчлөлтийг өгөх болно.
Өөх тосыг алдах, булчингаа нэмэгдүүлэхээс эхлээд нойргүйдэл, стресс, түгшүүр, амьдралын хэв маягийн эмгэг зэрэг PCOS, мигрень, IBS, чихрийн шижин зэрэг нь бид үйлчлүүлэгчиддээ үүнийг даван туулахад нь тусалдаг.
TrainE Health App-ийн тусламжтайгаар та өөрийн дасгал, хооллолтыг хянах, үр дүнг хэмжих, фитнессийн зорилгодоо хүрэх зэрэг бүх зүйлийг хувийн дасгалжуулагчийнхаа тусламжтайгаар эхлүүлэх боломжтой.
- Сургалтын төлөвлөгөөнд нэвтэрч, дасгал хөдөлгөөнийг хянах
- Дасгалын хуваарь гаргаж, хувийн амжилтаа давж тууштай байгаарай
- Зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг хянах
- Дасгалжуулагчийнхаа зааврын дагуу хоол тэжээлийн хэрэглээгээ зохицуул
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавь
- Дасгалжуулагчтайгаа цаг тухайд нь мессеж бичээрэй
- Биеийн хэмжилтийг хянаж, явцын зураг авах
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдлийн сануулагч авах

Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!