Calories in food

Илчлэг хүснэгтийг ашиглан та хамгийн алдартай хоол хүнсний зүйл болон бэлэн хоол хүнс болон эрчим хүчний үнэ цэнийг тодорхойлж болно. Мөн түүнчлэн, та суралцаж, таны өдөр тутмын идэхийг засах болно. Ерөнхий жагсаалт эрчим хүч, нүүрс ус, уураг мэдээлэл, хүнсний 100 граммаар гаралтай агуулга багтана. Эрчим хүчний үнэ kilocalories (ккал) илэрхийлэгдэнэ. Програм дээш 8700 зүйлсийг агуулсан, таны тав тухтай хувьд хэсэгт хуваагддаг бөгөөд хоол хүнсний зүйлс цагаан толгойн дарааллаар жагсаасан болно. Хүснэгтэнд өгөгдөл яг maximally, харин та ямар нэг хоол хүнсний нөлөө гэж хоол онцлог уураг, өөх тос болон нүүрс усны эрчим хүчний үнэ цэнэ, агуулга remeber болно.