Бразилийн жиу-жицү (BJJ) нь бие бялдрын хүч нь техникээс чухал биш газар тулалдааны техник дээр голчлон анхаардаг тулааны урлаг юм. BJJ нь техник, уян хатан байдал нь биеийн хүчийг нөхөж чадна гэсэн зарчим дээр суурилдаг. Энэ нь жижиг, хүч чадал багатай дадлагажигчийг голчлон газрын удирдлага, зугтах, бууж өгөх, эргүүлэх арга техникийг ашиглан илүү том, илүү хүчтэй өрсөлдөгчөөс хамгаалах боломжийг олгох зорилготой юм.
80 гаруй техник! iBudokan BJJ аппликейшн нь янз бүрийн өнцгөөс авсан Бразилийн жиу-жицүгийн 80 гаруй техникийг багтаасан бөгөөд нарийн ширийн зүйл бүрийг тодорхой харагдахуйц ойроос харах боломжтой. Техникийг Оливье Михайлеско танилцуулсан.
Тодорхой техникийг шалгах шаардлагатай юу? Аппликешн нь танд хэдхэн товшилтоор нэвтэрч, дэлгэрэнгүй үзэх боломжийг олгоно.
Хүн бүрт хүртээмжтэй! Та анхлан суралцагч ч бай, ахисан түвшний дадлагажигч ч бай энэ апп нь хүн бүрт хүртээмжтэй туршлагыг санал болгодог.
Хаана ч, хэзээ ч сур! Та дожодоо, гэртээ эсвэл явж байхдаа iBudokan BJJ үргэлж бэлэн бөгөөд таны гарт байна. Хаана ч явсан бэлтгэлээ хийж, цаг мөч бүрийг суралцах боломж болгон хувиргаарай.
Аппликешн нь үнэгүй туршилтын хувилбартай бөгөөд танд цаг хугацааны хязгаарлалтгүйгээр туршиж үзэх боломжийг олгодог.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 10-р сарын 22