Mood - Your Wellness Coach

Таны сэтгэл санааг хэдхэн секундын дотор шинжилж, тайлбарлах зориулалттай хиймэл оюун ухаанд суурилсан дэвшилтэт програм болох Mood-ийн тусламжтайгаар сэтгэл хөдлөлдөө гүн гүнзгий нэвтэрээрэй. Өөрийн сэтгэл санааны байдал, сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэл санааны өөрчлөлтийг өдөр бүр хянаж байгаарай. Дижитал сэтгэлийн өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, өөрийгөө ухамсарлах, анхаарал халамж тавихын тулд сэтгэл хөдлөлийн баялаг нөөцийг судлаарай.

ЯАГААД СЭТГЭЛИЙГ СОНГОХ ВЭ?

- Шуурхай сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийн шинжилгээ: Манай дэвшилтэт хиймэл оюун ухаан нь таны сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн байдлыг хурдан тайлж, таны мэдрэмж, сэтгэл санаа, сайн сайхан байдлын талаар гүн гүнзгий ойлголтыг санал болгодог.
- Сэтгэл санааны өдрийн тэмдэглэл: Ашиглахад хялбар дижитал сэтгүүлийн тусламжтайгаар сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн эрүүл мэндийн аялалаа бүртгэснээр сэтгэлийн өөрчлөлт, стрессийн түвшин, сэтгэл хөдлөлийн хэв маягийг хүссэн үедээ тусгах боломжтой.
- Сэтгэл хөдлөлийн статистик ба чиг хандлага: Сэтгэл хөдлөлийн нарийвчилсан статистик мэдээлэл болон хувь хүний ​​чиг хандлагыг олж мэдээд сэтгэл санааны хэв маягийг төсөөлж, цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлээ хянах, сэтгэцийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусална.

ТАНЫ СЭТГЭЛИЙН АЯЛАЛ:

- Апп-д одоогийн сэтгэл санааны байдал, стрессийн түвшин, сэтгэл хөдлөлөө оруулаад хэдхэн секундын дотор нарийвчилсан задаргаа, дүн шинжилгээг хүлээн авна уу.
- Амьдралын талаар илүү мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах, стрессийг бууруулах, аз жаргалыг нэмэгдүүлэхийн тулд сэтгэлийн байдлын талаархи ойлголтыг ашиглан сэтгэл санааны болон оюун санааны сайн сайхан байдлыг сайжруул.

СЭТГЭЛ ХӨДӨЛГӨӨ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЕРТӨНЦИЙГ НЭЭЛТ:

- Янз бүрийн сэтгэл хөдлөл, сэтгэлийн байдал, стрессийн түвшин таны сэтгэцийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэд.
- Өөрийн сэтгэл хөдлөлийн ландшафтын нарийн төвөгтэй байдлыг судлах замаар өөрийгөө танин мэдэх, ухамсарлахуйц, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг бий болго.

Манай хэрэглэгчдийн нийгэмлэгт нэгдэж, сэтгэл санааны байдал, сэтгэцийн эрүүл мэндийн туршлагаасаа хуваалцаж, сэтгэл санааны сайн сайхан байдлын талаарх ойлголттой болж, аз жаргалаа сайжруулаарай.

Сэтгэлийн байдал бол өөрийгөө илүү гүнзгий ухамсарлаж, сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад таны найдвартай холбоотон юм. Өөрийн сэтгэл хөдлөлийн нууцыг нээж, илүү тэнцвэртэй, ухамсартай амьдрахын тулд өнөөдөр апп-г татаж аваарай.

Нууцлалын бодлого ба ашиглалтын нөхцөл: https://mood-app.com/legacy