Workout Builder App

HIIT Builder: Өөх шатаах, фитнесст зориулсан захиалгат дасгалууд | HIIT Workout Builder програм

HIIT Builder - ТАНД тохирсон дасгалууд! Workout Builder нь танд 270 гаруй дасгал, үргэлжлэх хугацаа, багцыг хянах, фитнессийн зорилгоо биелүүлэх боломжийг олгодог. Өөх тосыг шатаахаас эхлээд хүч чадлыг бий болгох хүртэл хүссэн үедээ, хаана ч хамаагүй, хүссэн загвараа аваарай.

Builder: Workout Builder ашиглан өөрийн дасгалуудыг үүсгээрэй.

HIIT Workout Builder програм нь таны ахиц дэвшлийг хянах, урам зоригтой байхад туслах олон төрлийн функцуудыг агуулдаг бөгөөд үүнд:

Онцлогууд:

- 270 гаруй дасгалаас сонго
- Захиалгат HIIT дасгалуудыг бий болгох
- Дасгалын үргэлжлэх хугацаа, тойрог, амралтыг хянах
- Суурилуулсан таймер ашиглан дасгалаа дуусга
- Цаг хэмжигч, дасгал хөдөлгөөнөөр урам зоригтой байгаарай
- Ашиглахад үнэ төлбөргүй, зар сурталчилгаа, мөрдөгч биш
- Дасгал болон ахиц дэвшлээ хянах

Ашиг тус:

- Өөх тосыг шатааж, галбиртай болно
- Зүрх судасны эрүүл мэндээ сайжруулна
- Хүч чадал, тэсвэр тэвчээрээ нэмэгдүүл
- Уян хатан байдлаа сайжруулна
- Архаг өвчин тусах эрсдэлийг бууруулна

Дүгнэлт:

Workout Builder ашиглан фитнессийн аялалаа бүрэн удирдаарай. Хөлний булчингуудыг шатаах, дээд биеийн хүч чадлыг нэмэгдүүлэх эсвэл бүтэн биеийн кардио дасгал хийх зэрэгт чиглэсэн өндөр эрчимтэй интервалын дасгалын хуваарийг өөрөө зохио. Манай аппликейшн нь танд хүссэн болон хэрэгцээтэй дасгалаа тохируулах, ажиллуулахад шаардлагатай бүх хэрэгслээр хангадаг.

Шинэ дасгал хийх нь сэвшээ салхи юм. Зүгээр л нэр өгөөд, дуртай дасгалаа сонгоод, тус бүрийн үргэлжлэх хугацаа, тойргийн тоо, амралтаа тохируулна уу. Сэтгэл хангалуун болсныхоо дараа дасгалаа хэмнээд хөлсөө гаргахад бэлэн байгаарай!

Хариуцлага:

Мобайл аппликейшн дээр өгөгдсөн мэдээлэл нь зөвхөн эрүүл мэндийн ерөнхий зорилгоор зориулагдсан бөгөөд мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээг орлох ёсгүй. Таны эрүүл мэндийн хэрэгцээнд зөвхөн гар утасны програмын мэдээлэлд найдахгүй байх нь маш чухал юм. Тодорхой эрүүл мэндийн лавлагаа авахын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөж, хоол тэжээл, турах, дасгалын хөтөлбөрийг эхлүүлэхийн өмнө зөвлөгөө аваарай.

Апп дээрх мэдээллийг эмчтэйгээ урьдчилан зөвлөгөө авалгүйгээр ашигласнаар та шийдвэрийнхээ хариуцлагыг бүрэн хүлээнэ. Та Оператор, түүний төлөөлөгч, ажилтан, гүйцэтгэгч болон хараат компаниудыг энэхүү мэдээллийг ашигласнаас үүдэн танд болон таны эд хөрөнгөд учирсан гэмтэл, өвчлөлтэй холбоотой аливаа хариуцлагаас чөлөөлөхийг зөвшөөрч байна.

Апп дээр үзүүлсэн үйл ажиллагаанд оролцох нь эрүүл мэндийн байдлаас үл хамааран, ялангуяа бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн өмнөх өвчтэй хүмүүсийн хувьд эрсдэл дагуулж болзошгүй. Хэрэв та ийм үйл ажиллагаанд оролцохоор шийдсэн бол холбогдох бүх эрсдлийг өөрийн хүслээр сайн дураараа хариуцна.

Апп дээр байгаа эрүүл мэнд, фитнесстэй холбоотой аливаа мэдээллийг хэрэгжүүлэхийн өмнө хувийн зөвлөгөө авахын тулд эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж аюулгүй байдлаа нэн тэргүүнд тавь. Таны сайн сайхан байдал бидний хамгийн чухал асуудал юм.

Өнөөдөр HIIT Workout Builder програмыг татаж аваад эрүүл саруул болох аялалаа эхлүүлээрэй!