Children's Sleep Meditations

Энэхүү гайхалтай өндөр чанартай хүүхдийн бясалгалын аппликейшн нь хүүхдийн унтахын өмнөх 6 бүрэн үнэ төлбөргүй бясалгал болон бусад олон оюун ухааны бясалгалыг апп дотроос худалдан авах боломжтой.

Энэ нь Алуна Мүүн, Кристиан Керр, Гленн Харролд, Линда Хадсон, Доктор Элизабет Скотт, Хизер Бестел, Ян Йоксал нарын шилдэг номын зохиолч Никола Харролд, Сэм Редгрейв нарын хүүхдийн унтахын өмнөх бясалгалын түүхийг багтаасан болно.

Энэхүү аппликейшн нь бүх насны хүүхдэд зориулсан бясалгал, сэтгэлгээний замуудыг багтаасан бөгөөд таны хүүхдүүдэд шөнө тайван унтахад туслах олон сэдвийг багтаасан болно. Сэдвүүд нь унтах, унтах цаг, анхаарал халамж, ерөнхий өөртөө итгэх итгэл, сэтгэлийн түгшүүр, стресс, өөрийгөө үнэлэх чадвар гэх мэт. Бясалгал нь хүүхдүүдэд сургуульдаа өөртөө итгэх итгэл, урам зоригийг мэдрэх, үе тэнгийнхний дарамт шахалт, найз нөхөдтэйгөө зохицож, ерөнхийдөө илүү аз жаргалтай, эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхэд тусалдаг. Энэхүү хүүхдийн програмын төрөл бүрийн хэв маяг, сэдвүүд нь түүнийг бүх нөхцөл байдалд зориулсан хүүхдийн бясалгалын апп болгож байна. Бид тодорхой сэдвүүдийг хамарсан илүү өндөр чанартай дуунуудыг байнга нэмж оруулах болно.

Бичлэгүүд нь үргэлж мэргэжлийн өндөр түвшинд хийгдсэн байдаг бөгөөд ихэвчлэн нямбай бичсэн түүхийн бясалгалаар дамжуулан хүүхдүүдийг байгалийн тайвшрах байдалд нь чиглүүлдэг. Бясалгалын түүх бүр нь мөрөөдөмтгий, намуухан хөгжимтэй бөгөөд тайвшруулах дуу хоолойтой хослуулан тэднийг сэтгэл татам, гүн тайвшруулдаг. Эдгээр бичлэгүүд нь хүүхдүүдийг тайвшруулж, сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлэхэд тусалж, ерөнхий тайвшрах, тэр байтугай (Кристианегийн дууны хувьд) заах эх сурвалж болно.

Хүүхдийн унтахын өмнөх бясалгалын онцлогууд:
• 6 хүүхдийн бясалгалыг үнэгүй татаж аваад сонсох боломжтой.
• Өндөр чанартай мэргэжлийн бичлэг хийх техник.
• Тайвширсан тайвширсан дуу хоолой нь таны хүүхдүүдийг оюун ухаан, бие махбодийн бүрэн тайван байдалд аюулгүйгээр чиглүүлнэ.
• Хүүхдэд зориулсан тайвшруулах дэвсгэр чимээ.
• Бүх насны охид, хөвгүүдэд зориулсан олон хүүхдийн унтахын өмнөх нойрны бясалгалыг агуулсан апп доторх худалдан авалт.
• Хүүхдийн амьсгалах онцлог - хүүхдүүдээ амьсгалаар нь тайвшруулна.

Дуунууд орно:
Оддын гэрлийн унтахын өмнөх бясалгал ҮНЭГҮЙ
Хүүхдэд зориулсан нойрны бясалгал ҮНЭГҮЙ
Magical Me ҮНЭГҮЙ
Little White Feather ҮНЭГҮЙ
Тайвширч, санаа зовнилоосоо ҮНЭГҮЙ сал
Өөртөө итгэлтэй, зоригтой, хүчтэй бай ҮНЭГҮЙ

Ник ба Сэмийн бясалгал:
Унтах ой
Унтахын өмнөх бясалгал

Кристиан Керр Бясалгал:
Хүүхдэд зориулсан унтахын өмнөх бясалгал 1
Хүүхдэд зориулсан унтахын өмнөх бясалгал 2
Хүүхдэд зориулсан унтахын өмнөх бясалгал 3
Ид шидтэй бясалгал 1
Ид шидтэй бясалгал 2
Лусын дагина ба Үлгэрийн тоос 1
Лусын дагина ба Үлгэрийн тоос 2
Тайван туяа 1
Тайван туяа 2
Далайн эрэг дээр
Уулын нуур

Линда Хадсоны бясалгал:
Таны санаа зовнилоо арилгаарай
Сэтгэлийн түгшүүрийг орхи
Өөртөө итгэх итгэл - Өөртөө итгэ
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болго
Амрах, унт
Шалгалтын мэдрэлийг даван туулах
Төвлөрөл ба төвлөрөл
Ааш зангаа дараарай
Уур хилэнгээ дар
Эрхий хуруугаа хөхөхөө боль
Муухай хоолонд баяртай гэж хэлээрэй
Тантрум номхотгох
Би сургуульд хайртай
Давсагаа хянах
Би шөнөдөө хуурай байна

Доктор Элизабет Скоттын бясалгал:
Бие болон сэтгэлээ тайвшруулаарай
Таны үүлэн дэх адал явдал
Таны халуун агаарын бөмбөлгийн адал явдал
Таны далайн эргийн амралтын адал явдал
Оддын гэрлийн амралт
Таны шөнийн тэнгэрийн адал явдал

Jan Yoxall бясалгал:
Бяцхан цагаан өд 1
Бяцхан цагаан өд 2
Sweet Meadowlark 1
Sweet Meadowlark 2

Гленн Харролд бясалгал:
Хүүхдийн өөртөө итгэх итгэлийн бясалгал
Өөртөө итгэ

Хизер Бестелийн бясалгал:
Шидэт би 1
ид шидийн би 2
Ид шидийн адал явдал 1
Ид шидийн адал явдал 2
Шидэт цайз 1
Шидэт цайз 2
Шидэт цэцэрлэг 1
Шидэт цэцэрлэг 2