My Voice Counter : AI Trainer.

[Эдгээр хүмүүсийн төлөө санал]
- түлхэх өгөв тоог тоолох, дунд нь тэднийг мартах хүмүүс
- Хэрэв та богино хугацаанд хэрэгтэй бол өндөр эрчимтэй дасгал
- ганцаараа эдэлж байгаа хүмүүс, хялбар дасгал бууж өг - тогтмол тоо бүртгэх байх хэрэгтэй хүмүүс

 Ийм дасгал тохиромжтой ※ !!
- HIIT сургалт
- Tabata сургалт
- Regular интервал дасгал
- Иогийн, биеийн тамирын
- нь богино хугацаанд өндөр эрчимтэй дасгал

※ дуу хоолой төрөл
- Эмэгтэйчүүд (Солонгос)
- Эрэгтэй (Солонгос)
- Эмэгтэйчүүд (Англи хэл)
- Эрэгтэй (Англи хэл)
- бөгөөд дохио авах байрлуулах ая

※ Яаж хэрэглэх вэ
- багц тааруулах ба дасгал бүрийн цаг хэрэгжүүлнэ.
- багц хооронд завсарлага цаг тохируулна.
-AI дуу хоолойг сонгоно.
- Мэдээж хадгалж, дасгал тоглож байна.
- багц интервал, дасгал интервал гэх мэт тест, дасгал тоглолтын үеэр дэлгэрэнгүй хугацааг тохируулна.
- таны хувьд зөв юм курс байж дараа, би үүнийг тогтмол өдөр бүр ажиллуулж болно.
- өдөр бүр дасгал нь эрүүл биеийг шалгаарай.

※ уу, бидэнд таны санал болон алдааны талаар мэдэгдэнэ үү.
И-мэйл: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/terryyounginfo/