Coaching Society App-ийн тусламжтайгаар та онлайн дасгалжуулагчийнхаа тусламжтайгаар дасгал, хоолоо хянаж, үр дүнг хэмжиж, фитнессийн зорилгодоо хүрэх боломжтой.
- Сургалтын төлөвлөгөөнд нэвтэрч, дасгал хөдөлгөөнийг хянах
- Дасгалын хуваарь гаргаж, хувийн амжилтаа давж тууштай байгаарай
- Зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг хянах
- Дасгалжуулагчийнхаа зааврын дагуу хоол тэжээлийн хэрэглээгээ зохицуул
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавь
- Дасгалжуулагчтайгаа цаг тухайд нь мессеж бичээрэй
- Биеийн хэмжилтийг хянаж, явцын зураг авах
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдлийн сануулагч авах
- Биеийн статистикийг нэн даруй синк хийхийн тулд Apple Watch (Эрүүл мэндийн програмтай синк хийсэн), Fitbit, Garmin, Withings гэх мэт зүүдэг төхөөрөмжтэй холбогдоорой.
Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 12-р сарын 11