HUMANOO

HUMANOO бол хүмүүсийг эрүүл амьдрахад тусалдаг Европын хамгийн том ДИЖИТАЛ КОРПОРАЦИЙН САЙХАН АЖИЛЛАГААНЫ ПЛАТФОРМ юм.

Humanoo нь таныг апп доторх болон гаднах эрүүл үйлдлээрээ шагнаж, өдөр тутмын эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань тусалдаг. Бид танд түншийн онцгой хямдрал, очир алмаазыг мөнгөөр ​​солих боломжийг олгож байна!

Фитнесс дасгал, йог болон уян хатан байдлын хичээл, анхаарал төвлөрүүлэх хичээл, хоол тэжээлийн зөвлөгөө, урам зориг өгөх жор, боловсролын нийтлэл зэрэг бүх түвшний 3000 гаруй хувийн дасгалжуулалтын хөтөлбөрүүдээс сонгоорой.

Манай боловсролын хөтөлбөр, сэтгүүлийн нийтлэлүүдээс эрүүл дадал зуршлыг бий болгосноор эрүүл мэндийн зорилгодоо хэрхэн хүрэх талаар олж мэдээрэй.
Манай сургагч багшийн удирддаг долоо хоног бүрийн хичээлд хамрагдаж, шинэ фитнесс дасгалууд, иогийн дасгалууд, жоруудыг сурч, урам зоригоо өндөр байлгаарай!

Бидний нэг сорилт болох үйл ажиллагаа, ухамсар эсвэл боловсрол зэрэгт хамтран ажиллагсадтайгаа хамт оролцоорой. Бүх амтанд тохирсон зүйл байдаг.
Амжих уу эсвэл өрсөлдөх үү? Чи шийд!

Яагаад Humanoo гэж?

Шагнал: Humanoo-ийн тусламжтайгаар та хэдий чинээ олон үйл ажиллагаа гүйцэтгэнэ, төдий чинээ их шагнал авна. Алхах, гүйх, дасгал хийх, дугуй унах, суралцах, бясалгал хийх зэрэг үйл ажиллагаа бүрт очир алмааз олоорой. Мөн бидний даалгаврыг гүйцэтгэснээр та илүү их очир алмааз авах боломжтой! Шинэ урамшууллын хөтөлбөр нь алмаз цуглуулах, эргүүлэн авахад хялбар болгож, Humanoo хэрэглэгчдэд зориулсан онцгой хөнгөлөлт эдлэх боломжийг танд олгоно.
Фитнесс: Humanoo нь жингээ хасах, булчин барих, тэсвэр тэвчээр, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх зэрэг бүх хэрэгцээнд тохирсон хөтөлбөртэй. Таныг эрүүл амьдралын хэв маягт чиглүүлэх алхам алхмаар зааварчилгаа бүхий хувийн бэлтгэл, видео хичээлийн тусламжтайгаар бие бялдараа чийрэгжүүлэх эсвэл стресс, хурцадмал байдлыг багасгаарай.
Анхаарал: Аутоген сургалт, нойрны хөтөлбөр, бясалгал зэрэг нь өдөр тутмын амьдралын стрессээ ардаа орхиход тусалдаг. Урам зориг, төвлөрлийн хөтөлбөрүүд нь анхаарлаа төвлөрүүлж, жолоодлоготойгоор даалгавраа биелүүлэх боломжийг олгодог. Энгийн иогийн дасгалууд нь таныг тайвшруулж, тэнхрэх болно.
Хоол тэжээл: Урам зориг өгөх жор, практик хоол тэжээлийн зөвлөмжүүд нь таны хоолны дэглэмийг урт хугацаанд эрүүл өөрчлөхөд тусална. Өөрт тохирсон жор санал авахын тулд хоолны дэглэмээ тохируулаарай.
Эрүүл мэндийн ахиц дэвшил: Эрүүл мэндтэй холбоотой үйл ажиллагаа, оюун санааны төвлөрөл, бие даан боловсрол эзэмших зэрэгт ахиц дэвшлээ хэмжинэ. Манай дасгалжуулалтыг ашиглах эсвэл зүүдэг төхөөрөмж эсвэл утсаараа үйл ажиллагаагаа хянах боломжтой. Замдаа явж, ахиц дэвшлээ хэмжиж, долоо хоног бүр урамшуулал аваарай.
Үйл ажиллагаагаа хянах: Humanoo-г Google Fit эсвэл дараах дэмжигдсэн үйлдвэрлэгчдийн аль нэгэнд холбоно уу: Fitbit, Garmin, Withings болон Polar.
Мэдээлэлтэй байгаарай: Бид танай багууд өөр өөр байршилд ажиллаж байсан ч тэдний хоорондын харилцааг бий болгодог. Бид онлайн, офлайн, эрлийз үйл явдал, сорилт зэрэг олон нийтийн сэтгэл санааг дэмжсэн эерэг холбоо барих цэгүүдийг өгдөг.
Танай компанийн онцгой хуанлийн оруулсан хувь нэмрийг шинэчилж байгаарай!

T&Cs - https://www.humanoo.com/en/terms-and-conditions/
Нууцлалын бодлого - https://www.humanoo.com/en/data-security/