LONGEVITAL-ийн тусламжтайгаар таны сайн сайхан байдал, гүйцэтгэлийг дээд зэргээр нэмэгдүүлээрэй!
Одоогоор бид амьдралынхаа дунджаар 40 орчим жилийг үнэхээр эрүүл саруул өнгөрүүлж байна. Амьдралынхаа сүүлийн 15 жилийг архаг өвчнөөр шаналж өнгөрүүлэхийн оронд илүү урт буюу 100 жил эрүүл чийрэг байхад тань туслах программыг аваарай.
Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?
1. суурь: 80 гаруй биомаркер дээр үндэслэн таны эрүүл мэнд, биологийн насны цогц шинжилгээ.
2. Сайжруулалт: Таны хөгшрөлтийн хурдыг бууруулах хамгийн их боломжийг санал болгодог өдөр тутмын зөвлөмжүүд болон хөгшрөлтийн хурдыг бодит цаг хугацаанд хянах боломжтой - зүгээр л өмсдөг өгөгдөл болон хурдан бүртгүүлэх замаар.
3. үнэлгээ: Ойролцоогоор ахиц дэвшлийг хэмжинэ. 4-6 сарын дараа сайжирна.
Онцлогууд:
- Бүх нийтлэг өмсдөг төхөөрөмжүүдийг (AppleWatch, Fitbit, Garmin, Oura, Whoop гэх мэт) саадгүй нэгтгэх.
- Өдөр бүр бүртгүүлнэ
- Хялбар оруулах (нэгж хувиргалтыг оруулаад) болон цусны маркерын утгыг шинжлэх
Одоо LONGEVITAL-г аваад илүү сайн, урт наслаарай!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 12-р сарын 18