FitMe - Lazy Workout at Home

Та жингээ хасаж, бие бялдаржуулахыг хүсч байгаа ч цаг зав, хүч чадал байхгүй эсвэл зүгээр л залхуурч байна уу? FitMe-д сайн уу гэж хэлээрэй! Манай цоо шинэ фитнесс сургалтын аппликейшн нь зөвхөн танд зориулагдсан бөгөөд хэзээ ч, хаана ч төгс дасгал хийх боломжийг олгодог.

Гэртээ, ажил дээрээ, хаана ч байсан залхуу дасгалууд
FitMe-г хувийн фитнесс дасгалжуулагч гэж бодоорой, гэхдээ энэ нь таны халаасанд байна. Хэрэглэхэд хялбар энэхүү програм нь таны өдөр тутмын хэвшилд тохирсон богино бөгөөд үр дүнтэй дасгалуудыг даван туулахад тань тусална.

Үргэлж бэлтгэлээ хоцорч байна уу? Асуудалгүй. FitMe нь зорилгоо биелүүлэхэд тань тусалдаг ба далд ухамсраар ажилладаг сануулгууд нь таныг дахин дахин давтуулж дасгал хийхээ больсон - эдгээр нь тустай зуршил юм. Баяртай, баяртай залхуу гэж хэлээрэй, чи үнэхээр тийм чийрэг охиндоо САЙН БАЙНА!

Бид танд итгэж байна! FitMe нь танд туслах функцээр дүүрэн бөгөөд үүнд:

Таны хэвлий, цээж, хөл, гар, өгзөг зэрэгт зориулсан богино дасгалууд
Та гэртээ дасгал хийж байгаа эсвэл дараагийн уулзалтынхаа өмнө хурдан хичээл хийх шаардлагатай байгаа эсэхээс үл хамааран эдгээр богино дасгалууд ердөө 10 МИНУТ! FitMe нь дасгалын үр ашгийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд аль болох богино хугацаанд хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд жингээ хурдан хасаж, энгийн байлгахад тусална.

Залхуу охинтой нөхөрсөг
Ядаргаатай дасгал, гэрийн эцэс төгсгөлгүй дасгал хийх шаардлагагүй. FitMe нь үүнийг хурдан, энгийн бөгөөд завгүй эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой, учир нь бид бүгд тийм! Өөрийн хэрэгцээ болон фитнессийн түвшинд тохируулсан фитнесс аппликейшнийг хайж олоорой.

Тав тухтай байлгаарай
Таны хурдаар гэрийн дасгал. Орны дасгалыг удаан хий, эсвэл нэг шат ахиулж, цусаа үнэхээр шахаж, өөрийгөө сорь. Энэхүү дижитал фитнесс дасгалжуулагч таны уур амьсгалд хэрхэн тохирохыг мэддэг.

Тоног төхөөрөмж шаардлагагүй
Сандал дасгалын утга учир, энэ нь таны сайн сайхан байдлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар олж мэдээрэй. Усанд шумбаж, йог, ханын пилатес, хүч чадлын бэлтгэл гэх мэт шинэ, танил дасгалуудыг туршаад үзээрэй. Та дахин хэзээ ч уйдахгүй, юу нь дээр вэ? Та үнэтэй тоног төхөөрөмжөөр банкаа эвдэх шаардлагагүй болно.

Гол хэсгүүдийг онилж, жингээ хас
Залхуу охиноо, тэр бөгсийг нэн даруй тааруулж хувирга! Өдөрт нэг л хурдан дасгал хийхэд хангалттай. Гэртээ хийхэд хялбар дасгал хийснээр хэвлийн өөх, аяыг хасч, бие бялдартай болоорой! Аппликейшн ашиглан та булчингийн тодорхой бүлгүүдийг чиглүүлэх боломжтой бөгөөд ингэснээр та цаг хугацаа, эрч хүчээ ХАМГИЙН үр дүнтэй ашиглах боломжтой болно!

Өөрийн хэв маягийг сонго
Орны дасгал, сандлын йог, ханын пилатес, өөх шатаах дасгал, тогтмол йог гэх мэт. FitMe бол залхуу, бие бялдартай охидод заавал байх ёстой апп юм. Төрөл бүрийн дасгалын хэв маяг, чичиргээнүүдээс сонгон өөрийнхөөрөө олоорой. Санаа зоволтгүй! Шаардлагатай бол та үүнийг үргэлж сольж болно. Өөрийн шинэ гайхалтай бодит байдлыг олж мэдээрэй.

Үргэлжлүүлээрэй - өнөөдөр өөрийгөө сорь!