Andrina Santoro Coaching

स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती मिळवा – मानसिक आणि शारीरिकदृष्ट्या!
टीम एंड्रीना सँटोरोसह ऑनलाइन कोचिंग

टीम अँड्रिनामध्ये, आरोग्याकडे सर्वांगीण दृष्टिकोनावर लक्ष केंद्रित केले आहे ज्यामध्ये मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही बाजूंचा समावेश आहे. आमच्या ऑनलाइन प्रोग्रामसह, तुम्हाला तुमच्या ध्येय आणि जीवनशैलीनुसार तयार केलेल्या योजना प्राप्त होतात. याव्यतिरिक्त, अकादमी तुम्हाला आत्मविश्वास आणि सजगतेशी संबंधित विषयांवर शैक्षणिक व्हिडिओ ऑफर करते. नियमित फॉलो-अपद्वारे, आम्ही वैयक्तिक आणि जवळचा संपर्क सुनिश्चित करतो.

आमचे कीवर्ड आहेत: वैयक्तिक, सकारात्मक आणि व्यावसायिक.
आम्ही शिक्षणाला खूप महत्त्व देतो आणि स्पष्ट मार्गदर्शक तत्त्वे देतो. यश मिळविण्यासाठी आरोग्य आणि प्रशिक्षण परिपूर्ण असणे आवश्यक नाही हे दर्शविण्यासाठी आम्ही काहीवेळा आवश्यकता कमी करतो. आमचे लक्ष नेहमीच दीर्घकालीन आणि शाश्वत उद्दिष्टांवर असते - दबाव, अवास्तव मागण्या किंवा भीतीशिवाय. आम्ही हार मानत नाही.

आमच्या ॲपची मुख्य वैशिष्ट्ये:
* पाककृती: तुमच्यासाठी आणि तुमच्या उद्दिष्टांना अनुरूप. सहज खरेदी सूची तयार करा आणि तुमची प्राधान्ये आणि ध्येयांवर आधारित तुमच्यासाठी आणि तुमच्या कुटुंबासाठी पौष्टिक आणि चवदार जेवण तयार करा. तुम्हाला पोषण आणि खाण्याच्या सवयींबद्दल टिपा, सूचना आणि साधने देखील मिळतील.
* प्रशिक्षण: तुमच्यासाठी वैयक्तिकरित्या तयार केलेले प्रशिक्षण कार्यक्रम - मग ते जिममध्ये असो, घरी असो, धावत असताना किंवा फॉलो करण्यासाठी व्हिडिओ. आमच्या व्हिडिओंद्वारे तुम्ही प्रत्येक व्यायाम नेमका कसा करावा हे पाहू शकता.
* ट्रॅकर: तुमचे प्रशिक्षण सत्र, उद्दिष्टे आणि प्रगती यावर नेहमी लक्ष ठेवा.
* चॅट फंक्शन: ॲपसह तुम्हाला तुमच्या प्रश्नांसाठी किंवा तुम्हाला प्रेरणेची आवश्यकता असल्यास नेहमी समर्थन असते.
* अकादमी: तुमची फिटनेस उद्दिष्टे प्रभावीपणे आणि शाश्वतपणे साध्य करण्यासाठी आणि प्रशिक्षणानंतरही तुम्ही जे शिकलात ते तुमच्या दैनंदिन जीवनात समाकलित करण्यासाठी सखोल ज्ञान आणि व्यावहारिक सल्ला मिळवा.
* ग्रुप चॅट: सदस्य एकमेकांना प्रोत्साहन आणि समर्थन देऊ शकतात. ऐच्छिक सहभाग.

तुम्ही तयार आहात का? आम्ही तुम्हाला पाहण्यास उत्सुक आहोत! 🎉