TrainE

TrainE हेल्थ अॅप हे दुसरे हेल्थ अॅप नाही जे तुम्हाला डाएट आणि वर्कआउट देते.
तज्ञ पोषणतज्ञ, प्रशिक्षक आणि मानसिक आरोग्य व्यावसायिक तुमच्या जीवनशैलीचे विश्लेषण करतात, मूळ कारण ओळखतात आणि तुम्हाला शाश्वत, दीर्घकाळ टिकणारे बदल देण्यासाठी जीवनशैलीतील लहान बदलांवर काम करतात.
चरबी कमी होण्यापासून, स्नायू वाढण्यापासून ते निद्रानाश, तणाव, चिंता, आणि PCOS, मायग्रेन, IBS, मधुमेह यांसारख्या जीवनशैली विकारांपर्यंत, आम्ही आमच्या ग्राहकांना त्यावर काम करण्यास मदत करतो.
TrainE हेल्थ अॅपसह, तुम्ही तुमच्या वैयक्तिक प्रशिक्षकाच्या मदतीने तुमच्या वर्कआउट्स आणि जेवणाचा मागोवा घेणे, परिणाम मोजणे आणि तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करणे सुरू करू शकता.
- प्रशिक्षण योजनांमध्ये प्रवेश करा आणि वर्कआउटचा मागोवा घ्या
- वर्कआउट्स शेड्यूल करा आणि आपल्या वैयक्तिक सर्वोत्तम गोष्टींवर विजय मिळवून वचनबद्ध रहा
- आपल्या उद्दिष्टांच्या दिशेने प्रगतीचा मागोवा घ्या
- तुमच्या प्रशिक्षकाने सांगितल्यानुसार तुमच्या पोषण आहाराचे व्यवस्थापन करा
- आरोग्य आणि फिटनेसची उद्दिष्टे सेट करा
- रिअल-टाइममध्ये आपल्या प्रशिक्षकाला संदेश द्या
- शरीराच्या मोजमापांचा मागोवा घ्या आणि प्रगतीचे फोटो घ्या
- अनुसूचित वर्कआउट्स आणि क्रियाकलापांसाठी पुश सूचना स्मरणपत्रे मिळवा

आजच अॅप डाउनलोड करा!