توازن - Tawazon

समतोलचा प्रवास येथे सुरू होतो - पहिला अरबी ध्यान अनुप्रयोग
Tawazon एक मोबाइल अनुप्रयोग विकसित करून अरब व्यक्ती आणि अरब कुटुंबाचे मानसिक आरोग्य सुधारण्याचा प्रयत्न करते जे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध परिणामांसह लहान दैनिक ध्यान सत्रे प्रदान करते.
ध्यानाच्या परिणामकारकतेमध्ये मातृभाषा मूलभूत आणि मध्यवर्ती भूमिका बजावते हे जाणून तवाझॉन क्षेत्रातील अरब तज्ञांच्या गटाने अरबीमध्ये विकसित आणि रेकॉर्ड केलेले ध्यान सत्रे ऑफर करते.
चिंता, तणाव, मानसिक शांतता आणि आंतरिक शांततेचा अभाव यासह अरब व्यक्तीला तोंड देणारी अनेक दैनंदिन आव्हाने लक्षात घेता, मोबाइलद्वारे कोठूनही आणि केव्हाही सहज प्रवेश करता येणारे आधुनिक, आधुनिक साधन तयार करण्यासाठी ध्यान ऍप्लिकेशन तवाझूनकडून आले आहे. फोन
प्रत्येकासाठी डिझाइन केलेले बॅलन्स अॅप, तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा ध्यानाच्या जगात तज्ञ असाल, तुम्हाला विश्रांती घ्यायची आहे किंवा सुखदायक संगीत ऐकायचे आहे का, तुम्हाला झोपेचा त्रास होत आहे किंवा तुमची ऊर्जा पुन्हा भरायची आहे.
समतोल... पाहण्यासाठी डोळे बंद करा...

अर्जामध्ये समाविष्ट असलेले काही विषय हे आहेत:
- मी ध्यान कसे सुरू करू?
- खोल विश्रांती.
- झोप.
- श्वासोच्छवासाचे व्यायाम.
- मुलांसाठी ध्यान: मुलांमध्ये एकाग्रतेची पातळी वाढवा.
- माझे शरीराशी नाते.
- माझे स्वतःशी नाते.
- इतरांशी माझे नाते.
- फोकस आणि उत्पादकता: कामावर जागरूकता.
- मी आणि आनंद.
- आरोग्य आणि आजार.
भावनिक खाणे आणि सजग खाणे.
- सवयी बदलणे.
- नैराश्य.
- भीती.
- खेद.
- क्षमा आणि कृतज्ञता.
- नकारात्मक भावनांपासून मुक्तता.
- आणि अधिक, अधिक, अधिक ...

Tawazon ऍप्लिकेशन लहान, दैनंदिन ध्यान सत्रे (5 ते 10 मिनिटे) प्रदान करते जे तुम्हाला जागरुकता, शांतता, विश्रांती आणि लक्ष केंद्रित करण्याच्या सर्वोच्च अवस्थेपर्यंत पोहोचण्यास आणि आनंदाने शांत आणि सर्जनशील जीवन तयार करण्यासाठी तणाव आणि चिंतापासून मुक्त होण्यास सक्षम करते. आणि आश्वासन.


येथे वापर अटींबद्दल अधिक वाचा:
वापराच्या अटी: http://tawazonapp.com/terms-and-conditions
गोपनीयता धोरण: http://tawazonapp.com/privacy-policy