इंटरनेटशिवाय तुम्हाला पाहिजे त्या ठिकाणी उपकरणांशिवाय वर्कआउट करा! अधिक सुधारित वर्कआउटसाठी वैकल्पिकरित्या वजन किंवा मिनीबँड वापरा.
आपल्या शरीराला प्रशिक्षित करा, आपले ध्येय साध्य करा आणि शक्य तितके मजबूत व्हा.
तुमच्या फिटनेस प्रवासासाठी वैशिष्ट्यांची यादी:
कसरत:
- व्हिडिओ वर्कआउट्स (नवशिक्या ते व्यावसायिक)
- शरीराचे वजन / मिनीबँड / वजन
- आपले स्वतःचे वर्कआउट्स तयार करा
स्मार्ट एआय-कोच वर्कआउट्स:
- एआय-कोच तुमचे वर्कआउट्स तुमच्या फिटनेस लेव्हलला अनुकूल बनवतो
- प्रत्येक वेळी वेगळी कसरत
- वर्कआउट्सचे बरेच सानुकूलन
धावत आहे
- आपले ध्येय जलद साध्य करण्यासाठी स्मार्ट रनिंग ट्रॅकर
- स्टोरीमोड: धावताना परस्परसंवादी आव्हानांसह रहस्ये सोडवा
अधिक
- सहजपणे वजन वाढवण्यासाठी / कमी करण्यासाठी कॅलरीजचा मागोवा घेणे
- पॉडकास्ट
स्वतःहून अधिक शोधा!
या रोजी अपडेट केले
२८ डिसें, २०२४