ProFit: Workout Planner

рдЕтАНреЕрдкрдордзреАрд▓ рдЦрд░реЗрджреА
рек.рек
резреп.реи┬ард╣ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
резреж┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рдЖрд╢рдп рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
PEGI 3
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ

рдпрд╛ рдЕтАНреЕрдкрд╡рд┐рд╖рдпреА

рдЖрдЬрдЪ рддреБрдордЪрд╛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ рд╕реБрд░реВ рдХрд░рд╛!

ProFit рдкреБрд░реБрд╖ рдЖрдгрд┐ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдЬрд┐рдо рдЖрдгрд┐ рд╣реЛрдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдСрдлрд░ рдХрд░рддреЗ. рдЖрдордЪрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдкреНрд▓реЕрдирд░ рд╡рд╛рдкрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕реНрдирд╛рдпреВ рдмреВрд╕реНрдЯрд░ рдореНрд╣рдгреВрди HIIT рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЖрдгрд┐ рд╡реЗрдЯ рд▓рд┐рдлреНрдЯрд┐рдВрдЧрдЪрд╛ рдЖрдирдВрдж рдШреНрдпрд╛.

ProFit рдлрдХреНрдд рдПрдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЕреЕрдкрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрд╣реЗ. рдЖрдордЪрд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕рд╛рд░реНрд╣ рдЖрдгрд┐ рд╡рд╛рдкрд░рдХрд░реНрддрд╛-рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ рддреБрдордЪрд╛ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЯреНрд░реЗрдирд░ рдореНрд╣рдгреВрди рдХрд╛рдо рдХрд░реЗрд▓, рдЬреЛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЬрд┐рдо рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╣реЛрдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯрдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдорд┐рдирд┐рдЯрд╛рд▓рд╛ 24/7 рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкрд╛рдареАрд╢реА рдЕрд╕реЗрд▓.

рдЕреЕрдк рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдЯреНрд░реЕрдХрд░ рдореНрд╣рдгреВрди рджреЗрдЦреАрд▓ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ, рддреБрдордЪреА рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реА рдЖрдгрд┐ рд╡рдЬрди рдЯреНрд░реЕрдХрд┐рдВрдЧ рдкреНрд░рдЧрддреАрдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдШреЗрддреЗ рдЖрдгрд┐ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рдХрд░рддреЗ. рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╡рдЬрдирд╛рдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдШреНрдпрд╛рдпрдЪрд╛ рдЕрд╕реЗрд▓ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рддрд╛рдХрдж рдорд┐рд│рд╡рд╛рдпрдЪреА рдЕрд╕реЗрд▓, рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╣рд╛рддрд╛рдЪреНрдпрд╛ рддрд│рд╣рд╛рддрд╛рд╡рд░ рддреБрдордЪреНрдпрд╛рдХрдбреЗ рдЕрдкреНрд░рддрд┐рдо рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЖрд╣реЗрдд.

ProFit рд╕рд╣, рддреБрдореНрд╣реА рджрд░рд░реЛрдЬ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдПрдХ рдирд╡реАрди рдЖрдгрд┐ рдЕрдиреЛрдЦрд╛ рдорд╛рд░реНрдЧ рд╢реЛрдзреВ рд╢рдХрддрд╛. рдЖрдЬ рен рдорд┐рдирд┐рдЯрд╛рдВрдЪрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд░реВрди рдкрд╣рд╛, рдЙрджреНрдпрд╛ abs рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреБрдврдЪреНрдпрд╛ рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЬрд┐рдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯрдЪреА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдХрд░рд╛. рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдирд╡реАрди рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХрд╛рд╕рд╣ рджрд┐рд╡рд╕ рдЦреВрдк рдЬрд▓рдж рдЬрд╛рддреАрд▓.

рддреБрдордЪреА рдкреНрд░рдЧрддреА рдорд┐рддреНрд░рд╛рдВрд╕рд╣ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рдкреНрд▓реЕрдЯрдлреЙрд░реНрдо рд╡рд╛рдкрд░рд╛. ProFit рд╕рд╣, рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдлреЛрдирдордзреНрдпреЗ 24 рддрд╛рд╕рд╛рдВрдЪрд╛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреНрд▓рдм рдЖрд╣реЗ. рдордЬрдмреВрдд рд╡реНрд╣рд╛ рдЖрдгрд┐ рддрдВрджреБрд░реБрд╕реНрдд рд╡реНрд╣рд╛ рдЖрдгрд┐ рддреБрдореНрд╣реА рддреНрдпрд╛рдд рдЕрд╕рддрд╛рдирд╛ рдордЬрд╛ рдХрд░рд╛. рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреНрдпрд╛ рдЧреНрд░рд╣рд╛рд╡рд░ рдЖрдкрд▓реЗ рд╕реНрд╡рд╛рдЧрдд рдЖрд╣реЗ - рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕!

рд╡реИрд╢рд┐рд╖реНрдЯреНрдпреЗ:

- рдкрд╛рдп, рдПрдмреНрд╕, рдХреЛрд░ рдЖрдгрд┐ рд╣рд╛рддрд╛рдВрд╕рд╣ рд╕рд░реНрд╡ рд╕реНрдирд╛рдпреВ рдЧрдЯрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо

- рдкреБрд░реБрд╖ рдЖрдгрд┐ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдХрд╕рд░рдд рд╢реЛрдзрд╛

- рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рддрдкрд╢реАрд▓рд╡рд╛рд░ рд╡рд░реНрдгрдирд╛рд╕рд╣ рдпреЗрддреЛ рдЬреЛ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рдХрд╛рд╣реА рд╡реЗрд│рд╛рдд рддреНрдпрд╛рдд рдкреНрд░рднреБрддреНрд╡ рдорд┐рд│рд╡рд┐рдгреНрдпрд╛рдд рдорджрдд рдХрд░реЗрд▓

- рдкреНрд░рддрд┐рдорд╛ рдЖрдгрд┐ рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУрдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕реНрд╡рд░реВрдкрд╛рдд рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рд╕рд╛рдареА рд╡реНрд╣рд┐рдЬреНрдпреБрдЕрд▓ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░реЗрд▓

- рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рд╕рд╛рдареА рд╕рдВрд▓рдЧреНрди рд╕реНрдирд╛рдпреВрдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕реЛрдмрддрдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рдорд╛ рдкрд╣рд╛

- рдЕреЕрдкрдордзреНтАНрдпреЗ рддреБрдордЪреА рдЙрджреНрджрд┐рд╖реНрдЯреЗ рд╕реЗрдЯ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░реА-рд╕реЗрдЯ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕рдЪрд╛ рдЖрдирдВрдж рдШреНрдпрд╛ рдЬреЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЬрд╡рд│ рдЖрдгрддреАрд▓

- рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рдЕреЕрдкрдордзреНрдпреЗ рдХрд╛рд╣реА рдХрдорддрд░рддрд╛ рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕, рддреНрдпрд╛рдд рддреБрдордЪреА рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреА рдХрд╕рд░рдд рдЬреЛрдбрд╛ рдЖрдгрд┐ рддреБрдордЪреЗ рд╕рд╛рдиреБрдХреВрд▓ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдХрд░рд╛

- рдЕрдВрдЧрднреВрдд рдЬрд░реНрдирд▓ рдЖрдгрд┐ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЯреНрд░реЕрдХрд░ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХрд╕рд░рдд, рдкреБрдирд░рд╛рд╡реГрддреНрддреА, рд╕реЗрдЯ, рд╡рдЬрди рдЖрдгрд┐ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдареЗрд╡рдгреНрдпрд╛рдд рдорджрдд рдХрд░реЗрд▓

- рдЖрдордЪреЗ рдЕрдВрдЧрднреВрдд рдЯрд╛рдЗрдорд░ рдЖрдгрд┐ рдХреЕрд▓реЗрдВрдбрд░ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХрд╕рд░рдд рдЕрдзрд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖рдо рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдмрдирд╡реЗрд▓ рдЖрдгрд┐ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдкреНрд▓реЕрдирд░ рдореНрд╣рдгреВрди рдХрд╛рдо рдХрд░реВрди рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╡реЗрд│рд╛рдкрддреНрд░рдХрд╛рдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдареЗрд╡рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░реЗрд▓.

- рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рдЬрд┐рдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдкреНрд▓реЕрдирд░рд╕рд╣ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдорд╛рдЧреАрд▓ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕рдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдШреНрдпрд╛, рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рд╡реИрд╢рд┐рд╖реНрдЯреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдЖрдирдВрдж рдШреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░рдЧрддреА рдкрд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реАрдЪреЗ рдкрд░рд╕реНрдкрд░ рдЖрд▓реЗрдЦ рдкрд╣рд╛

- рдШрд░реА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдкреНрд░реЛрдлрд┐рдЯрд▓рд╛ рдЬрд┐рдордордзреНрдпреЗ рдШреЗрдКрди рдЬрд╛

- рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛рд╣реА рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рдХрд╢рд╛рдЪреАрд╣реА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдЕрд╕реЗрд▓ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рддреНрд╡рд░рд┐рдд рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рд╕рдорд░реНрдерди

- рдЕреЕрдк рд╕рддрдд рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рдд рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдЧрд░рдЬреЗрдиреБрд╕рд╛рд░ рдирд╡реАрди рд╡реИрд╢рд┐рд╖реНрдЯреНрдпреЗ рдЬреЛрдбрд▓реА рдЬрд╛рдд рдЖрд╣реЗрдд

- рдЙрддреНрддрдо рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╛рдВрд╕рд╛рдареА ProFit рдЪреНрдпрд╛ рдЬреЗрд╡рдг рдпреЛрдЬрдирд╛ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдХрдХреГрддреАрдВрдЪреЗ рдЕрдиреБрд╕рд░рдг рдХрд░рд╛

- рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдпреЛрдЬрдирд╛ рдЖрдгрд┐ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╢реАрд░реНрд╖ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХрд╛рдВрджреНрд╡рд╛рд░реЗ рддрдпрд╛рд░ рдЖрдгрд┐ рддрдпрд╛рд░ рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рддрд╛рдд

- рддреБрдордЪрд╛ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХреГрдд рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рд╕реНрдирд╛рдпреВ рдЧрдЯ рд╕реЛрдбрдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реА
рдпрд╛ рд░реЛрдЬреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ
рей рдСрдХреНрдЯреЛ, реирежреирек

рдбреЗрдЯрд╛рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛

рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рддреБрдордЪрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд╛ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рддрд╛рдд рд╣реЗ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛ рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ. рддреБрдордЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░, рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдЖрдгрд┐ рд╡рдп рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдзрд╛рд░реЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд╡ рд╕реБрд░рдХреНрд╖реЗрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдкрджреНрдзрддреА рдмрджрд▓реВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░рдиреЗ рд╣реА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдкреБрд░рд╡рд▓реА рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рддреА рдХрд╛рд▓рд╛рдВрддрд░рд╛рдиреЗ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реА рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддреЗ.
рд╣реЗ ре▓рдк рддреГрддреАрдп рдкрдХреНрд╖рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдбреЗрдЯрд╛рдЪреЗ рд╣реЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рд╕реНрдерд╛рди, рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ 6
рд╣реЗ рдЕтАНреЕрдк рдпрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА, рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ 5
рдЯреНрд░рд╛рдВрдЭрд┐рдЯрдордзреНрдпреЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдПрдВрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдХреЗрд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ

рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкреБрдирд░рд╛рд╡рд▓реЛрдХрдиреЗ

рек.рек
резреп┬ард╣ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЗ
Sagar chopade
реирек рдорд╛рд░реНрдЪ, реирежреирей
Nice
рд╣реЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╡рд╛рдЯрд▓реЗ рдХрд╛?