Dance Workout For Weightloss

सुट्टीच्या मेजवानीला तुमची फिटनेस ध्येये कमी होऊ देऊ नका. आमच्या डान्स वर्कआउट ॲपमध्ये 300 कॅलरीजपर्यंत जॉली हिट्ससाठी सेट केलेली हाय-एनर्जी कोरिओग्राफी आहे! नित्यक्रमांमध्ये सांता शिमी, रेनडिअर प्रँसेस आणि सुट्टीच्या दिवशी प्रेरित प्लीज यांसारख्या हालचालींचा समावेश आहे. थँक्सगिव्हिंग, ब्लॅक फ्रायडे आणि हिवाळ्याच्या हंगामात तुम्ही घरी करू शकता अशा आमच्या मजेदार वर्कआउट्सद्वारे सक्रिय रहा! आत्ताच डाउनलोड करा आणि सडपातळ सुट्ट्यांमध्ये जिंगल करा.

आमच्या डान्स वर्कआउट ॲपसह तुमचा हॅलोविन ग्रूव्ह मिळवा आणि पाउंड कमी करा! 'मॉन्स्टर मॅश' आणि विचित्र क्लासिक्स सारख्या ट्यूनवर सेट केलेले कोरिओग्राफ केलेले दिनचर्या शिकून घाम काढा. प्रत्येक व्हिडिओमध्ये झोम्बी शफल, विच वॉल्ट्ज आणि भयानक कार्डिओ ब्लास्टसाठी घोस्टिंग ग्लाइड्स सारख्या हालचाली आहेत. पोशाखांना प्रोत्साहन दिले! आत्ताच डाउनलोड करा आणि सणाच्या हॅलोविनच्या उत्साहात स्लिम शरीरावर नृत्य करा. तो एक स्मशान स्मॅश आहे!

येथे मजेदार आणि प्रभावी वजन कमी करण्यासाठी योग्य उपाय आहे. डान्स वर्कआउट ॲप विशेषतः मजेदार मार्गाने वजन कमी करण्यासाठी आहे. आम्ही नृत्य-आधारित व्यायाम ऑफर करतो जे तुम्हाला ते अतिरिक्त पाउंड कमी करण्यात आणि तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी नवशिक्यांसाठी अनुकूल आहेत.

आमचे वर्कआउट आकर्षक आणि कमी कंटाळवाणे आहेत. तुम्हाला मजा-भरलेल्या डान्स वर्कआउट सेशनसह वजन कमी करायचे असल्यास, आमच्याकडे महिला आणि पुरुषांसाठी डान्स वर्कआउट ॲप्ससह तुमच्या दैनंदिन फिटनेस आणि व्यायामाच्या गरजांसाठी परिपूर्ण वर्कआउट्स उपाय आहेत. आता तुम्ही घरच्या घरी एरोबिक्स वर्कआउट करून वजन कमी करू शकता.

महिला आणि पुरुषांसाठी नृत्य कसरत ॲप
तुम्हाला डान्स वर्कआउट्समध्ये स्वारस्य असल्यास, मोफत डान्स एक्सरसाइज ॲप हे तुम्हाला वजन कमी करण्यात आणि नवीन एरोबिक डान्स मूव्हमध्ये मास्टर करण्यात मदत करण्यासाठी सर्वोत्तम व्यासपीठ आहे. नृत्य व्यायाम ॲप स्त्री आणि पुरुष दोघांसाठीही पोटावरील चरबीपासून मुक्त होण्यासाठी योग्य आहे आणि तुम्हाला सपाट पोट देते. ॲपमधील वजन कमी करण्यासाठी सर्व डान्स वर्कआउट्स कार्डिओ एरोबिक फिटनेसवर केंद्रित आहेत.

30-दिवसांचे स्लिमिंग डान्स वर्कआउट चॅलेंज घरी
वजन कमी करण्याच्या ॲपसाठी डान्स वर्कआउटमध्ये स्लिमिंग आणि कार्डिओ फिटनेसमध्ये मदत करण्यासाठी अनेक आव्हाने आणि वर्कआउट रूटीन आहेत. वजन कमी करण्यासाठी या डान्स वर्कआउट्सचा सराव घरी किंवा तुमच्या सोयीनुसार इतर कोणत्याही ठिकाणी केला जाऊ शकतो. HIIT, एरोबिक फिटनेस आणि 30-दिवसांच्या abs वर्कआउट्स सारख्या इतर अनेक कार्डिओ वर्कआउट रूटीन आहेत.

वजन कमी करण्यासाठी वैयक्तिकृत नृत्य कसरत
महिला आणि पुरुषांसाठी मोफत डान्स वर्कआउट ॲप्स ऑफलाइन वजन कमी करण्यासाठी वैयक्तिकृत कसरत योजना आणि टिप्स ट्यूटोरियल व्हिडिओ ऑफर करतात. महिला आणि पुरुष वापरकर्त्यांना नृत्य एरोबिक व्यायामाचे दिनचर्या योग्यरित्या पार पाडण्यासाठी प्रशिक्षण देण्यासाठी अनेक टिपा आहेत. वजन कमी करण्यासाठी 30 दिवसांचा डान्स वर्कआउट तुमच्या घरात आरामात करता येतो. डान्स वर्कआउट ॲपमध्ये तुमच्या ॲक्टिव्हिटी आणि वजन कमी करण्यासाठी फिटनेस वर्कआउट प्लॅनसाठी योग्य असलेले विविध वर्कआउट्स आहेत. महिला आणि पुरुषांसाठी योग्य दैनंदिन कसरत करून तुम्ही तुमचे पोषण आणि वजन व्यवस्थापन उद्दिष्टे व्यवस्थापित करू शकता.

वर्कआउट ट्रेनर आणि वजन कमी करणारा ट्रॅकर
तुमच्या सर्व दैनंदिन व्यायामाचा आणि प्रगतीचा मागोवा ठेवण्यासाठी विनामूल्य नृत्य व्यायाम ॲपमध्ये ट्रॅकर फंक्शन आहे. हे पुरुष आणि स्त्रियांना त्यांचे ध्येय आणि त्यानुसार योजना आयोजित करण्यास मदत करतात. वजन कमी करण्याच्या ॲपसाठी नृत्य व्यायामामध्ये हिप हॉप, बेली डान्स, झुंबा, इत्यादीसारख्या अनेक नृत्य प्रकारांचा समावेश आहे, जे तुम्हाला घरच्या घरी तुमची एरोबिक व्यायामाची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी मार्गदर्शन करतात.

महिला आणि पुरुषांसाठी निश्चिंत परंतु उच्च-ऊर्जा व्यायाम सत्राचा आनंद घेण्यासाठी डान्स वर्कआउट ॲट होम ॲप सर्वोत्तम आहे. वजन कमी करण्यासाठी घरी दररोज डान्स वर्कआउट करून तुम्ही निरोगी जीवनशैली जगू शकता.